רוצה לחזור להתאמן + הערכת שומן תמונות

hamo21 · 17-08-12, 20:14

שלום אני בן 25 לא התאמנתי כמה שנים טובות אני רוצה לחזור רציתי לשאול במה להתחיל חיטוב או מאסה? ואם אפשר הערכת אחוז שומן, זה האחוז הגבוה ביותר שהיתי בחיי 2 תמונות :

NaorL · 17-08-12, 20:57

לא יכול להעריך את האחוז שומן שלך אבל מה שברור זה שחוזרים להתאמן עושים מסה קודם כל

17-08-12, 20:14	#1
hamo21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של hamo21 הודעות: 69	רוצה לחזור להתאמן + הערכת שומן תמונות שלום אני בן 25 לא התאמנתי כמה שנים טובות אני רוצה לחזור רציתי לשאול במה להתחיל חיטוב או מאסה? ואם אפשר הערכת אחוז שומן, זה האחוז הגבוה ביותר שהיתי בחיי 2 תמונות :

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
איך לחזור להתאמן?!	נאור123	פיתוח גוף-כללי	0	20-05-11 03:10
תמונות+הערכת אחוז שומן+ התיעצות להמשך	DanD	גלריות הגולשים	22	24-02-10 20:52
תמונות שלי, אני רוצה להתחיל להתאמן, אז יש לי כמה שאלות...	dani2dani	גלריות הגולשים	10	26-08-09 23:19
איך לחזור להתאמן	the_masterpiece	אימונים	2	24-11-07 17:17
אני רוצה לחזור להתאמן!	gym2006	אימונים	2	14-12-06 02:29

17-08-12, 20:57	#2
NaorL חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2012 צפה באלבומי התמונות של NaorL הודעות: 6 גיל:: 17	לא יכול להעריך את האחוז שומן שלך אבל מה שברור זה שחוזרים להתאמן עושים מסה קודם כל