|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-11-11, 01:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הערכת א.ש.
בן 22, גובה 1.77, שוקל 93.
מתאמן מסה כבר 4 חודשים. לפני זה הייתי מתאמן תקופות לסירוגין (לא בחד"כ אבל עם משקולות). לפני שחזרתי להתאמן לא הייתי קטן, ומאז שהתחלתי שמרתי לא שמרתי מבחינת אוכל. הייתי רוצה למשוך עוד חודש לגדול, אבל הארון אומר אחרת, וזה לא שאני שריר מוצק, אז אני חושב להתחיל לחטב.    הערכה מישהו? יום טוב |
|
|
|
30-11-11, 01:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
25 בערך (בלי להעליב)......
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
30-11-11, 01:58
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אה שטויות הכל טוב
הרוגלך בבוקר היה טעים, אבל גם לו יש מחיר. |
|
|
|
|
30-11-11, 02:32
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
גם אני עם נטייה להשמנה מאוד חזקה, ובקיץ הצלחתי לרדת מ28 אחוז ל-8 אחוז ותאמין לי שיותר מהנה להסתכל על הקוביות והחיטובים במראה, מאשר לאכול פיצות ועוגות....
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
30-11-11, 13:46
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
גם פה הייתה בטן בעבר
 |
|
|
|
|
30-11-11, 14:40
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
30-11-11, 18:14
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-11-11, 18:17
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 למה אתה מחרטט אותנו אליקרמבו?????????????????????????????????????????? ???????????????????? |
|
|
|
|
|
01-12-11, 01:25
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
01-12-11, 02:08
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי שהוא פתח נגדך חזית רצינית
|
|
|
|
|
01-12-11, 13:21
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
01-12-11, 16:03
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כנראה גם וגם
|
|
|
|
|
01-12-11, 20:18
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
שניכם יכולים ללקק לי את הקקי
|
|
|
|
|
02-12-11, 02:24
|
#14 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
ציטוט:
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
02-12-11, 02:45
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
01-12-11, 20:29
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אתה אשכרה חולה נפש
|
|
|
|
|
01-12-11, 23:54
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
קוקסינל
 , כנראה חבר שלו לא נתן לו היום, הוא מבואס....
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
02-12-11, 00:54
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הערכת אחוז שומן | DanD | גלריות הגולשים | 4 | 19-10-09 22:23 |
| הערכת תזונה | altasaf | תזונה ותוספים | 3 | 27-07-09 20:43 |
| הערכת אחוז שומן... | לוקו אבראו | גלריות הגולשים | 8 | 17-09-08 21:38 |
| הערכת אחוזי שומן | לוקו אבראו | גלריות הגולשים | 12 | 14-07-08 18:25 |
| הערכת % שומן. | maxp89 | גלריות הגולשים | 65 | 08-04-07 01:38 |
תצוגה עם הדגמה
