|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-04-11, 18:23
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי קפיץ כושר
יש לי בבית קפיץ כושר כזה.. (2 ידיות בקצוות שמחוברות אליהן 5 קפיצים באורך חצי מטר בערך)
רציתי לדעת אם האביזר הזה שווה משהו ואם כן שווה להשקיע בזה איפה אפשר למצוא מדריכים לעבודה עליו? תודה |
|
|
|
17-04-11, 21:52
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
גם לי יש את זה בבית, יש לך כאן כמהתרגילים אבל אני לא יודע כמה זה יעיל אם בכלל
ballyfitness. com/ rapid_results /expert_advice/ product_tip_sheet /Exercises /figure8_exerc.asp (תוריד רווחים) |
|
|
|
|
17-04-11, 22:22
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מה שהראת כאן לא נראה יעיל בכלל האמת..
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה פה לגבי ספת/ספסל כושר | dorah | פיתוח גוף-כללי | 0 | 16-01-09 00:45 |
| שאלה לגבי קורס מדריך חדר כושר | Biceps mAn | פיתוח גוף-כללי | 6 | 25-02-08 00:01 |
| שאלה לגבי מכון כושר ביתי | מוטי | אימונים | 9 | 02-08-07 11:32 |
| שאלה לגבי איזה ספת כושר... | alpha | פיתוח גוף-כללי | 10 | 22-07-07 14:18 |
| שאלה לגבי חדר כושר בבית | raz007 | אימונים | 21 | 10-02-07 20:26 |
תצוגה עם הדגמה
