|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-05-10, 20:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שתיית מנה של אבקת חלבון בבת אחת.
שמעתי ממישהו שמומלץ לא לשתות מהר את השייק חלבון כי זה יוצר עומס של חומצות אמיניות בדם בבת אחת, דבר שהגוף לא יכול להתמודד איתו או משהו בסגנון, וזה לא יעיל.
האם זה נכון, ועדיף לשתות את השייק לאט? אם כן אז במשך כמה זמן לשתות את כולו? |
|
|
|
26-05-10, 21:16
|
#2 |
|
Banned
|
זה לא נכון, תשתה איך שבא לך.
|
|
|
|
|
27-05-10, 09:12
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ה' ישמור איזה אשכולות פותחים פה
|
|
|
|
|
27-05-10, 12:32
|
#4 |
|
מנהל מקצועי
|
אין קשר בין מהירות אכילה/שתיה לקצב הספיגה בקיבה.
|
|
|
|
|
27-05-10, 13:37
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
people should think and us the logic,
if its a 1 amount of protein pouder, so the manufactures probebly maid it that size becasue the body can consume that amount. don't listen to stupid people, thats why theyr'e called stupid.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שתיית חלבון בגיל 15 | live for gym | תזונה ותוספים | 7 | 01-01-09 21:02 |
| שתיית אבקת חלבון באמצע הלילה | Locke | תזונה ותוספים | 16 | 25-10-08 19:37 |
| שתיית אבקת חלבון עם חלב | KOKO16 | תזונה ותוספים | 10 | 06-07-08 13:25 |
| שתיית אבקת חלבון לפני אימון, מתי? | gania13 | תזונה ותוספים | 1 | 27-08-07 11:12 |
| שאלה לגבי שתיית אבקת חלבון | mishaos7 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 31-05-07 21:43 |
תצוגה עם הדגמה
