|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי אימוני כדוריד בימי שני , רביעי וחמישי.
מתי אני יכול לשלב fbw ביתי עם דאמבלים? באיזה ימים? |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף | ניר.ש | אימונים | 3 | 16-05-08 08:40 |
| שילוב אימוני כח | Blabla144 | אימונים | 7 | 16-01-08 14:15 |
| שילוב פעילות אירובית עם אימוני כוח | rs_turbo | אימונים | 21 | 23-09-07 13:35 |
| מישהו משחק פה כדוריד? | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 26-07-07 02:25 |