החלפה למשהו במקום בקוטג

mb512 · 19-09-09, 20:03

שלום
ראיתי תפריט לעליה במסה שמופיעה באתר
רציתי לדעת במה אני יכול להחליף את הקופסת גבינה באורחת בוקר
האם אני יכול במקום קופסת גבינה , חצי קופסה עם כוס וחצי חלב?
תודה

yogiyogi · 19-09-09, 20:15

העיקר שהערכים יהיו שווים

propush · 20-09-09, 12:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mb512

שלום
ראיתי תפריט לעליה במסה שמופיעה באתר
רציתי לדעת במה אני יכול להחליף את הקופסת גבינה באורחת בוקר
האם אני יכול במקום קופסת גבינה , חצי קופסה עם כוס וחצי חלב?
תודה

טונה.עוף.אבקת חלבון.
התפריטים באתר קטנים לדתעי ואתה תתקע מהר בהנחה שתתקדם איתם בכלל. פשוט תכין תפריט לעצמך עם מה שאתה אוהב.

tona_mAn · 20-09-09, 15:41

יש מעדנים כמו יופל'ה שמכילים 9 גרם חלבון לגביע קטן וטעים יותר מקוטג'. 2 שקל לגביע שזה זול יותר מקוטג'... שזה גם 1.5 אחוז שומן. אין לי מושג למה נתפסים על קוטג' אולי מישהו יסביר לי

Nitro Speed · 20-09-09, 15:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man

יש מעדנים כמו יופל'ה שמכילים 9 גרם חלבון לגביע קטן וטעים יותר מקוטג'... שזה גם 1.5 אחוז שומן. אין לי מושג למה נתפסים על קוטג' אולי מישהו יסביר לי

כי זה זול יחסית.

Cuba · 24-09-09, 01:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man

יש מעדנים כמו יופל'ה שמכילים 9 גרם חלבון לגביע קטן וטעים יותר מקוטג'. 2 שקל לגביע שזה זול יותר מקוטג'... שזה גם 1.5 אחוז שומן. אין לי מושג למה נתפסים על קוטג' אולי מישהו יסביר לי

הלוואי 9 היופלה הפירות זה 5 חלבון בלחץ לגביע עם כבר אתה מדבר על הלבן המגעיל איך אפשר לסבול את זה תגיד לי? מה זה שווה לאכול עם אתה סובל כשאתה אוכל?

tona_mAn · 20-09-09, 15:44

גביע של יופלה עולה 2.67... קוטג' עולה פי 2 או 3

Nitro Speed · 20-09-09, 15:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man

גביע של יופלה עולה 2.67... קוטג' עולה פי 2 או 3

בגביע קוטג' יש 26 גרם חלבון,בגביע יופלה יש 6-7 גרם חלבון

tona_mAn · 20-09-09, 16:04

אני קונה 150מ''ל יופלה ב 2 ומשהו שקל

קוטג' עולה 6.36₪ 250 גרם
2 גביעים של יופלה עולים 5.34 שווים 18 גרם חלבון.. ב100 גרם של קוטג' יש 10.2 גרם

Melamed · 20-09-09, 15:51

אני קונה יופלה ועוד לא נתקלתי ב מחיר של 2.67
אני קונה דיאט יופלה תות וניל 0% עולה לי 4-5 שקל לגביע
איזה סוג של יופלה אתה מדבר?

Melamed · 20-09-09, 16:25

אוייי אחיייי קניתי אותם פעם יש להם טעם נוראאא מתתי רק לסיים אותם ולהעיף אותם זה טבעי גועל נפשש

propush · 23-09-09, 02:18

בקוטג יש שליש מהלקטוז שיש ביוגורט. שזה למה זה פחות טעים. אבל מי שרגיש ללקטוז או ברמה שהוא מפחד מ 5 גרם סוכר ילך על קוטג'.

As-21 · 24-09-09, 02:59

עכשיו בדקתי לגבינה לבנה וקוטג' יש כמעט אותם ערכים +-1 גרם בחלבון..... ובגבינה לבנה יש פחות נתרן...

19-09-09, 20:03	#1
mb512 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של mb512 הודעות: 377	החלפה למשהו במקום בקוטג שלום ראיתי תפריט לעליה במסה שמופיעה באתר רציתי לדעת במה אני יכול להחליף את הקופסת גבינה באורחת בוקר האם אני יכול במקום קופסת גבינה , חצי קופסה עם כוס וחצי חלב? תודה

20-09-09, 15:41	#4
tona_mAn חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של tona_mAn הודעות: 360	יש מעדנים כמו יופל'ה שמכילים 9 גרם חלבון לגביע קטן וטעים יותר מקוטג'. 2 שקל לגביע שזה זול יותר מקוטג'... שזה גם 1.5 אחוז שומן. אין לי מושג למה נתפסים על קוטג' אולי מישהו יסביר לי __________________

20-09-09, 15:44	#7
tona_mAn חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של tona_mAn הודעות: 360	גביע של יופלה עולה 2.67... קוטג' עולה פי 2 או 3 __________________

20-09-09, 16:04	#9
tona_mAn חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של tona_mAn הודעות: 360	אני קונה 150מ''ל יופלה ב 2 ומשהו שקל קוטג' עולה 6.36₪ 250 גרם 2 גביעים של יופלה עולים 5.34 שווים 18 גרם חלבון.. ב100 גרם של קוטג' יש 10.2 גרם __________________ נערך לאחרונה על ידי tona_mAn, 20-09-09 בשעה 16:08.

24-09-09, 02:59	#13
As-21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של As-21 הודעות: 155 גיל:: 23	עכשיו בדקתי לגבינה לבנה וקוטג' יש כמעט אותם ערכים +-1 גרם בחלבון..... ובגבינה לבנה יש פחות נתרן... __________________

20-09-09, 15:51	#10
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	אני קונה יופלה ועוד לא נתקלתי ב מחיר של 2.67 אני קונה דיאט יופלה תות וניל 0% עולה לי 4-5 שקל לגביע איזה סוג של יופלה אתה מדבר?

20-09-09, 16:25	#11
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	אוייי אחיייי קניתי אותם פעם יש להם טעם נוראאא מתתי רק לסיים אותם ולהעיף אותם זה טבעי גועל נפשש

23-09-09, 02:18	#12
propush חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של propush הודעות: 396 גיל:: 22 עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^	בקוטג יש שליש מהלקטוז שיש ביוגורט. שזה למה זה פחות טעים. אבל מי שרגיש ללקטוז או ברמה שהוא מפחד מ 5 גרם סוכר ילך על קוטג'.