ישראלבודי - החלפה למשהו במקום בקוטג

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - החלפה למשהו במקום בקוטג (https://israelbody.com/showthread.php?t=59443)

mb512

19-09-09 20:03

החלפה למשהו במקום בקוטג

שלום
ראיתי תפריט לעליה במסה שמופיעה באתר
רציתי לדעת במה אני יכול להחליף את הקופסת גבינה באורחת בוקר
האם אני יכול במקום קופסת גבינה , חצי קופסה עם כוס וחצי חלב?
תודה

yogiyogi

19-09-09 20:15

העיקר שהערכים יהיו שווים

propush

20-09-09 12:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mb512 (הודעה 917068)

טונה.עוף.אבקת חלבון.
התפריטים באתר קטנים לדתעי ואתה תתקע מהר בהנחה שתתקדם איתם בכלל. פשוט תכין תפריט לעצמך עם מה שאתה אוהב.

tona_mAn

20-09-09 15:41

יש מעדנים כמו יופל'ה שמכילים 9 גרם חלבון לגביע קטן וטעים יותר מקוטג'. 2 שקל לגביע שזה זול יותר מקוטג'... שזה גם 1.5 אחוז שומן. אין לי מושג למה נתפסים על קוטג' אולי מישהו יסביר לי

Nitro Speed

20-09-09 15:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man (הודעה 917308)

יש מעדנים כמו יופל'ה שמכילים 9 גרם חלבון לגביע קטן וטעים יותר מקוטג'... שזה גם 1.5 אחוז שומן. אין לי מושג למה נתפסים על קוטג' אולי מישהו יסביר לי

כי זה זול יחסית.

tona_mAn

20-09-09 15:44

גביע של יופלה עולה 2.67... קוטג' עולה פי 2 או 3

Melamed

20-09-09 15:51

אני קונה יופלה ועוד לא נתקלתי ב מחיר של 2.67
אני קונה דיאט יופלה תות וניל 0% עולה לי 4-5 שקל לגביע
איזה סוג של יופלה אתה מדבר?

Nitro Speed

20-09-09 15:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man (הודעה 917311)

גביע של יופלה עולה 2.67... קוטג' עולה פי 2 או 3

בגביע קוטג' יש 26 גרם חלבון,בגביע יופלה יש 6-7 גרם חלבון

tona_mAn

20-09-09 16:04

אני קונה 150מ''ל יופלה ב 2 ומשהו שקל

http://www.designed-in-israel.com/Works/Images/904.jpg

קוטג' עולה 6.36₪ 250 גרם
2 גביעים של יופלה עולים 5.34 שווים 18 גרם חלבון.. ב100 גרם של קוטג' יש 10.2 גרם

Melamed

20-09-09 16:25

אוייי אחיייי קניתי אותם פעם יש להם טעם נוראאא מתתי רק לסיים אותם ולהעיף אותם זה טבעי גועל נפשש

propush

23-09-09 02:18

בקוטג יש שליש מהלקטוז שיש ביוגורט. שזה למה זה פחות טעים. אבל מי שרגיש ללקטוז או ברמה שהוא מפחד מ 5 גרם סוכר ילך על קוטג'.

Cuba	24-09-09 01:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man (הודעה 917308)

הלוואי 9 היופלה הפירות זה 5 חלבון בלחץ לגביע עם כבר אתה מדבר על הלבן המגעיל איך אפשר לסבול את זה תגיד לי? מה זה שווה לאכול עם אתה סובל כשאתה אוכל?

As-21

24-09-09 02:59

עכשיו בדקתי לגבינה לבנה וקוטג' יש כמעט אותם ערכים +-1 גרם בחלבון..... ובגבינה לבנה יש פחות נתרן...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:31.