|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-06-09, 19:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונת יד
אני כבר שבועיים בחיטוב דל פחמימה
התמונה ממש לא מחמיאה ולא כלכך מראה תמציאות אבל בכל זאת החלטתי להעלות תמונה במצב קר לפני אימון - [  ] |
|
|
|
18-06-09, 20:27
|
#2 |
|
משתמש פעיל
|
יש מאסה... אחלה אמות
תן נתונים |
|
|
|
|
18-06-09, 20:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יד מסיבית...נראה טוב , בהצלחה בחיטוב...
|
|
|
|
|
18-06-09, 20:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קרנף
__________________
 גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
18-06-09, 21:00
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
סוס אתה אחי, יד ממש חזקה + אחלה אמה
כל הכבוד גבר, המשך כך :] |
|
|
|
|
18-06-09, 21:03
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
יד מכובדת מאוד יחסית לגודל הגוף שלך!
מה ההיקף? |
|
|
|
|
18-06-09, 22:18
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
יד יפה.
אחוז השומן לא נראה גבוהה בכלל. בהצלחה בהמשך דרכך.
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
18-06-09, 22:42
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע מה איתכם,אבל די אהבתי מה שאני רואה,יפה כול הכבוד חבר בהצחלה,ותכלס אחי לא מבין למה אתה עושה תדל פחממות הזה..
|
|
|
|
|
19-06-09, 00:24
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם על התגובות
בקשר לנתונים : 1.60+- משקל 68 אחוז שומן משוערר 12~ היקפים ושטויות אני לא מודד זה לא ממש מעניין אותי אבל בגלל הגובה אני חושב שההיקף מקס' 37 משקלי עבודה שהיו באוף סיזן אם זה מעניין מישהו דדליפט - 110 rm5 משקל עבודה סקוואט - 95 rm8 משקל עבודה בנץ' - 100 rm4 לא משקל עבודה פעם באני עושה עוד תגובות יתקבלו בברכה |
|
|
|
|
19-06-09, 00:34
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-06-09, 12:52
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וואלה לא יודע אין לי הסבר לזה אוף סיזן הבא אני מבטיח לך שזה יעלה |
|
|
|
|
|
19-06-09, 00:28
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב אחי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
19-06-09, 02:33
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
יד מאסיבית..
אני לא מבין למה אמרת שהיא לא מחמיאה.. אחלה תמונה אחי תמשיך במה שאתה עושה.. ואתה נראה אחלה זה בסדר.. |
|
|
|
|
25-09-09, 23:19
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
.......
|
|
|
|
|
25-09-09, 23:33
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חח מזה ההקפצה הזאת ?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
