|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-09, 21:14
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
3 תמונות ממאסה...
   נתונים בחתימה נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 29-05-09 בשעה 00:26. |
|
|
|
28-05-09, 21:15
|
#2 |
|
משתמש פעיל
|
סעעמק יצא גדול אחד המנהלים יכול להקטין?
|
|
|
|
|
29-05-09, 00:27
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
בקשר לתמונות .. אתה בחור גדול  כל הכבוד, תענוג לראות אנשים כמוך ... ההתמדה שלך משתלמת ולא משנה מה עשית, בטוח עשית את זה נכון
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
29-05-09, 11:05
|
#4 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
אני עכשיו רוצה לעבור מכון למטולה למרכז קנדה יש שם מכון בנזונה והמאמנים שם מבינים חבל"ז אני רק מחכה לרישיון |
|
|
|
|
|
02-06-09, 11:43
|
#5 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
בטוח עשית משהו נכון בשביל להגיע לתוצאות האלה כמה זמן אתה מתאמן בכללי ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
02-06-09, 11:57
|
#6 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
אני בתכלס קורא לזה שנה וחצי שאני מתאמן כי מבחינתי בבית שהתאמנתי זה לא נחשב לא ידעתי להתאמן ודוגרי אני יגיד לך? אני ממש לא מתאמן נכון אפילו אם הגעתי לתוצאות ועדיין אני מעלה משקלי עבודה, פשוט אני מרגיש שאני עושה מלא סטים ואם אני מחליט לעשות קצת אני מרגיש שלא ניצלתי ת'שריר עד הסוף ודופק עוד סט, כנ"ל לגבי התזונה אני אוכל קבוע כל 3 שעות אבל אין לי תפריט |
|
|
|
|
|
28-05-09, 21:17
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
Killer
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
28-05-09, 21:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
טרייספס מצויין, יפה .
מה שלום הגב? |
|
|
|
|
28-05-09, 21:33
|
#9 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
מטוררררררף אחינו,סחטיין
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
28-05-09, 21:39
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 84
כללי:: בחור שרוצה לגדול..
גיל:: בדיוק 19
עוסק ב:: סטודנט
|
אחלה ידיים אח שלי
|
|
|
|
|
28-05-09, 21:41
|
#11 |
|
Banned
|
בחור גדול תן אבל פוזות אחרות חוץ מפרונט ובתאורה יותר טובה באק דאבל פרונט דאלב..
|
|
|
|
|
28-05-09, 21:42
|
#12 |
|
סמל מין
|
התמונה האחרונה מעולה! בחור גדול מאוד...
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
28-05-09, 21:50
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
יפה אחי אחלה מאסה ..
רק מה שלא אהבתי שהבייספס לא "מלא" |
|
|
|
|
28-05-09, 22:00
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
וואיי אחי, נראה פשוט מעולה! מאסיבי ביותר
ידיים אחוריות, קדמיות וחזה קטלניםםם! |
|
|
|
|
28-05-09, 22:17
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
בחור מאסיבי מאוד גבר=]
אהבתי את האחורית אחי חזה מעולה גבר=] מעריך אנשים כמוך יש לך תמונות מההתחלה?
__________________
|
|
|
|
|
28-05-09, 22:27
|
#16 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
משקל 52 לפניי שנתיים בערך   |
|
|
|
|
|
28-05-09, 22:27
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד אחלה מסה !!!
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
28-05-09, 22:33
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
גם על משקל 52 היה לך חזה טוב מאוד=]
__________________
|
|
|
|
|
28-05-09, 22:40
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מסה מעולה גנטיקה יפה
רק 11% שומן אתה לא. |
|
|
|
|
28-05-09, 22:44
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
עובי יפה !
בטן אדירה ! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
