ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-05-09, 17:37   #1
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל תמונה מאמצע מאסה,פרונט דאבל בייספס

אמצע מסה,שוקל משהו כמו 68 ק"ג לדעתי,גובה 177 בערך,היקף 35-35.5 במצב חם.

מטרה:75 ק"ג ואז חיטוב

DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 17:39   #2
sami04
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 153
ברירת מחדל

נייס.

יש לנו גוף מאוד דומה.
sami04 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 17:42   #3
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sami04 צפה בהודעה
נייס.

יש לנו גוף מאוד דומה.
משתתף בצערך,גנטיקה מהתחת
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 17:46   #4
sami04
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 153
ברירת מחדל

אכן. התחלתי לפני חודשיים עם הנתונים שלך, עכשיו אני 72 ק"ג.

אחי, 75 ק"ג זה לא מספיק. אולי 80.
sami04 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 19:06   #5
Eyeseen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 621
כללי:: דור
חדר כושר: Gym Club
שלח הודעה דרך MSN אל Eyeseen Send a message via Skype™ to Eyeseen
ברירת מחדל

אני שוקל 67.5 על 169, יד בס"מ יותר משלך ואפילו לא חושב על חיטוב.

לדעתי תגיע ל80+ על גובה כמו שלך, ואז תתחיל לחשוב על חיטוב.

נראה טוב מאוד ד"א, בהצלחה בהמשך מסה !
Eyeseen מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 19:20   #6
R1s7ur3T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
ברירת מחדל

דניאל, דפקת אחלה שינוי.
טוב שלקחת את עצמך בידיים

בהצלחה בהמשך ואל תחשוב אפילו בצחוק על חיטוב.
__________________
102 קילו
14%~
45
R1s7ur3T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 19:54   #7
bored2death
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 570
כללי:: תלמיד
ברירת מחדל

מה חיטוב?...
תעלה בשקט ל80 ואז כבר אפשר לחשוב על חיטוב
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
bored2death מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 19:55   #8
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

מסה עזוב אותך שטויות..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 20:03   #9
ArikTuna
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 157
ברירת מחדל

מה אתם רוצים ממנו?
הוא אמר מאמצע מסה.. יש עוד חצי אתם יודעים
תמשיך להתאמן יש לך עוד הרבה להשתפר, רגליים חלשות אני חושב..?
__________________

הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!!
ArikTuna מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 20:06   #10
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ariktuna צפה בהודעה
מה אתם רוצים ממנו?
הוא אמר מאמצע מסה.. יש עוד חצי אתם יודעים
תמשיך להתאמן יש לך עוד הרבה להשתפר, רגליים חלשות אני חושב..?
רגליים ממוצעות+
לאחרונה הדגש על הרגליים עלה קצת ומרגישים שיפור,למזלי יש לי רגליים טובות מטבעי ככה שאני מאמין שעוד חודש-חודשיים אני אפרסם רגליים
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 20:10   #11
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

נראה בסדר אחי .. תמשיך להפציץ במסה !!
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 21:39   #12
ariel.b
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
ברירת מחדל

תותח! לאט לאט אתה נהפך לחיה רעה.
__________________
PHYSICAL STRENGHT IS THE MOST IMPORTANT THING IN LIFE. THIS IS WHETHER WE WANT IT TO BE OR NOT
M.RIPPETOE
ariel.b מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 22:00   #13
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

הכל בזכות השילוש הקדוש:תזונה,אימונים שינה!
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-05-09, 22:06   #14
ariel.b
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
ברירת מחדל

בתוספת נחישות אדירה.
__________________
PHYSICAL STRENGHT IS THE MOST IMPORTANT THING IN LIFE. THIS IS WHETHER WE WANT IT TO BE OR NOT
M.RIPPETOE
ariel.b מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-09, 18:39   #15
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ניסיון עלוב לפריסה,ננסה לעבוד על זה(דווקא גב זה סממן די בולט וחזק אצלי):
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-09, 19:22   #16
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל

איזה נרגילה יש שם :o
אני לא מבין למה אנשים מודדים היקפים במצב חם :|
בהצלחה בהמשך
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-09, 19:34   #17
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bar's צפה בהודעה
איזה נרגילה יש שם :o
אני לא מבין למה אנשים מודדים היקפים במצב חם :|
בהצלחה בהמשך
חח כן נרגילות של אבא שלי(יש בתמונה איזה 4-3) ואם מזה אתה מתפלא,חכה שתראה את אוסף האלכוהול של אבא שלי,לא היה מבזה פאב ממוצע(4 בקבוקי אבסולוט,וודקה שחורה,אבסנת',ייגר,3 בקבוקי רד לייבל,בלנטיין,מוצארט שוקולד,מוצארט מריר,גרנד מרנייה,דנצקה ומה לא)

תודה אחי
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-09, 22:30   #18
White_Hulk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 59
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DanielML צפה בהודעה
חח כן נרגילות של אבא שלי(יש בתמונה איזה 4-3) ואם מזה אתה מתפלא,חכה שתראה את אוסף האלכוהול של אבא שלי,לא היה מבזה פאב ממוצע(4 בקבוקי אבסולוט,וודקה שחורה,אבסנת',ייגר,3 בקבוקי רד לייבל,בלנטיין,מוצארט שוקולד,מוצארט מריר,גרנד מרנייה,דנצקה ומה לא)

תודה אחי
אבסנת'? אבא שלך טוב אחי.. הוודקה היחידה ששוט אחד מעיף אותך באוויר XD זה ה-70% או ה-80%?
מזה וודקה שחורה?:|

טוב לנושא כל הכבוד על העבודה, רואים שיש מסה... תמשיך לעבוד ויהיה טוב
White_Hulk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-09, 04:49   #19
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי white_hulk צפה בהודעה
אבסנת'? אבא שלך טוב אחי.. הוודקה היחידה ששוט אחד מעיף אותך באוויר xd זה ה-70% או ה-80%?
מזה וודקה שחורה?:|

טוב לנושא כל הכבוד על העבודה, רואים שיש מסה... תמשיך לעבוד ויהיה טוב
לא מדוייק..שוט אחד לא בדיוק מעיף אותך 4 יעיף אותך.

אבא שלך מגניב רצח גם בר בבית וגם נרגילות ?

דפוק מאסה עד 80 קילו
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-09, 12:17   #20
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי White_Hulk צפה בהודעה
אבסנת'? אבא שלך טוב אחי.. הוודקה היחידה ששוט אחד מעיף אותך באוויר XD זה ה-70% או ה-80%?
מזה וודקה שחורה?:|

טוב לנושא כל הכבוד על העבודה, רואים שיש מסה... תמשיך לעבוד ויהיה טוב
http://www.blavod.com/

חח בואנה להרבה יש פה אוסף אלכוהול מכובד,מתי מרביצים מפגש אלכוהוליסטים?

תודה חבר'ה
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים