שאלה לגבי כמות סטים ?.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה לגבי כמות סטים ?.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

02-02-07, 12:15	#1
shaloml חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של shaloml הודעות: 161	שאלה לגבי כמות סטים ?. אני מתאמן 5-6 פעים בשבוע abc פעמים .... כמה סטים אתם אומרים לעשות בערך לכל שריר ...???כל הסטים לכישלוןןן..כמה סטים בערך לכל שריר ..???

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:38.