תמונה חדשה מהיום

dethMAN · 12-04-09, 20:32

פששש ... מסה יפה מאוד...
אהבתי את היידים... הבייספ נראה מעולה...
נראה שהחזה פחות בולט לעומת הידיים.... למרות שעדיין נראה טוב.
תעלה עוד פוזות אחי.
מה הנתונים שלך? מטרה?

the pharmacist · 12-04-09, 20:36

פרופרציות יפות, גב וכתפיים חזקים ביותר , החזה נראה קצת לא מלא סביר להניח בגלל החיטוב

orelllll · 12-04-09, 20:39

מרשים מאוד
בהצלחה בהמשך

vulcan · 12-04-09, 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vulcan

קצת נתונים:
גיל 36
גובה 174
משקל 80
יד 46
%שומן 11

דיי מתלבט האם להעלות עוד מסה,כי:
א: מאד קשה לי להעלות וכבר אין מקום להוסיף אוכל [6 ארוחות ביום]
ב: לחץ מחברה שלא מוכנה יותר לקבל את הגודל הזה [למרות שאני לא רואה אותו

]

AB6Killer · 12-04-09, 21:13

ניראה מטורף! תישאר על מאזן ניטראלי עכשיו ,תתחזק את עצמך רק ...עם היא לא רוצה שתגדל?! זה כבר בעיה אחרת ,בסוף אתה מחליט..

**DanielML** · 12-04-09, 21:17

ואו ענקי!!

Tal man · 12-04-09, 21:20

פשש אחלה גודל!
מה הבעיה להוסיף עוד ארוחה,או שאם אתה לא יכול אז להוסיף עוד כמות מסויימת של אוכל במספר ארוחות שאתה אוכל?

בכל מקרה בהצלחה בהמשך!

SaharKazes · 12-04-09, 21:21

נראה מעולה!, ידיים מטורפות, מוזר נראה יותר ממשקל 80..

ולגבי הלהוסיף אוכל.. חשבת על גיינר או משהו?

TheRock · 12-04-09, 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vulcan

אחי אין לך פרופורציות בין חזה לידיים, תן לו יותר דגש למה הידיים שלך גדולות מאוד

סה"כ גב עצום ידיים גדולות וגם הכתפיים

ואתה לא נראה 11% שומן

Trenbolone · 12-04-09, 22:18

אחלה ידיים,רק חבל שהן גדולות מדי ביחס לכל השאר,אני מניח שאתה גם לא מאמן רגליים אם אתה שוקל רק 80 קילו?

vulcan · 12-04-09, 22:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trenbolone

אחלה ידיים,רק חבל שהן גדולות מדי ביחס לכל השאר,אני מניח שאתה גם לא מאמן רגליים אם אתה שוקל רק 80 קילו?

דווקא עובד בחצי שנה האחרונה יותר חזק על הרגליים ובזכות זה עליתי 5 קילו מ 75 ל 80

דנידין · 12-04-09, 23:05

פשש נראה מעולה לפי דעתי,פרופורציות יפות.
המשך ככה.

goldBEN · 12-04-09, 23:20

יש מצב אתה מעלה עוד תמונות של גב, רגליים?

לוזון · 12-04-09, 23:24

מסה מטורפתתת
ידיים אכזריות אין מילים אחי..:x

opaland · 12-04-09, 23:56

קרנף..

xLolz · 13-04-09, 00:28

קרנף
אבל 11% שומן?
ממש לא נראהככה.

Fiberglass · 13-04-09, 00:31

ידיים חבל על הזמן
החלק האחורי של הכתף קצת חלש , ככה ניראה בתמונה
לדעתי אתה מעט יותר מ 11 אחוז שומן
בגדול יפה מאוד ממש אהבתי =)

Ori_D · 13-04-09, 00:34

אני אישית התרשמתי מאוד למרות שמשקל 80 נשמע ממש לא הגיוני אתה נראה הרבה יותר

senate · 13-04-09, 03:13

מסה יפה, ידיים עוד יותר ובטן משורטטת כמו שצריך !!

12-04-09, 20:21	#1
vulcan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של vulcan הודעות: 47 עוסק ב:: מנהל פרויקט אינטרנט	תמונה חדשה מהיום נערך לאחרונה על ידי vulcan, 12-04-09 בשעה 20:27.

12-04-09, 20:32	#2
dethMAN אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של dethMAN הודעות: 3,117 גיל:: 21 עוסק ב:: אזרח :)	פששש ... מסה יפה מאוד... אהבתי את היידים... הבייספ נראה מעולה... נראה שהחזה פחות בולט לעומת הידיים.... למרות שעדיין נראה טוב. תעלה עוד פוזות אחי. מה הנתונים שלך? מטרה? __________________

12-04-09, 20:36	#3
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	פרופרציות יפות, גב וכתפיים חזקים ביותר , החזה נראה קצת לא מלא סביר להניח בגלל החיטוב __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

12-04-09, 21:13	#6
AB6Killer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של AB6Killer הודעות: 2,043 גיל:: 25 עוסק ב:: באזרחות	ניראה מטורף! תישאר על מאזן ניטראלי עכשיו ,תתחזק את עצמך רק ...עם היא לא רוצה שתגדל?! זה כבר בעיה אחרת ,בסוף אתה מחליט.. __________________ הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.

12-04-09, 21:20	#8
Tal man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Tal man הודעות: 37 גיל:: 15	פשש אחלה גודל! מה הבעיה להוסיף עוד ארוחה,או שאם אתה לא יכול אז להוסיף עוד כמות מסויימת של אוכל במספר ארוחות שאתה אוכל? בכל מקרה בהצלחה בהמשך! __________________ משקל התחלתי:57 קילו משקל נוכחי:75~ קילו גובה:176 ס"מ

12-04-09, 20:39	#4
orelllll חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של orelllll הודעות: 103	מרשים מאוד בהצלחה בהמשך

12-04-09, 21:17	#7
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב	ואו ענקי!!

12-04-09, 21:21	#9
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	נראה מעולה!, ידיים מטורפות, מוזר נראה יותר ממשקל 80.. ולגבי הלהוסיף אוכל.. חשבת על גיינר או משהו? __________________ ALLMAX ISRAEL

12-04-09, 22:18	#11
Trenbolone חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Trenbolone הודעות: 252	אחלה ידיים,רק חבל שהן גדולות מדי ביחס לכל השאר,אני מניח שאתה גם לא מאמן רגליים אם אתה שוקל רק 80 קילו? __________________ "What doesn't kill me makes me stronger"

12-04-09, 23:05	#13
דנידין חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של דנידין הודעות: 351 כללי:: דנידין גיל:: 19 עוסק ב:: לימודים :) חדר כושר: "מכבי"	פשש נראה מעולה לפי דעתי,פרופורציות יפות. המשך ככה. __________________ שום דבר אינו בלתי אפשרי הכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות

12-04-09, 23:24	#15
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	מסה מטורפתתת ידיים אכזריות אין מילים אחי..:x

12-04-09, 23:56	#16
opaland חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של opaland הודעות: 373 גיל:: 17 עוסק ב:: תלמיד תיכון חדר כושר: אורלייף	קרנף..

13-04-09, 00:28	#17
xLolz חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של xLolz הודעות: 20	קרנף אבל 11% שומן? ממש לא נראהככה.

13-04-09, 00:31	#18
Fiberglass IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Fiberglass הודעות: 1,949 כללי:: גל הרוש גיל:: 24	ידיים חבל על הזמן החלק האחורי של הכתף קצת חלש , ככה ניראה בתמונה לדעתי אתה מעט יותר מ 11 אחוז שומן בגדול יפה מאוד ממש אהבתי =) __________________

13-04-09, 00:34	#19
Ori_D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Ori_D הודעות: 3,806 כללי:: שיווה האל של המוות גיל:: 20 עוסק ב:: הנדסאי	אני אישית התרשמתי מאוד למרות שמשקל 80 נשמע ממש לא הגיוני אתה נראה הרבה יותר __________________

13-04-09, 03:13	#20
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	מסה יפה, ידיים עוד יותר ובטן משורטטת כמו שצריך !! __________________ C:\DSC_000087KG