|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום רציתי לשאול שאלה בקשר לעיצוב הגוף,אני מתאמן בערך שנה ותפסתי די נפח בגוף,אבל אני לא יודע עם זה מספיק כדי להתחיל בעיצוב.
השאלה שלי איך אני יודע עם מה שיש לי כרגע זה מספיק בכדי להתחיל תוכנית עיצוב תודה לעוזרים.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() תעבוד חודש עוד קצת על ניפוח
אחרי זה תעבוד תוכנית עיצוב שבועיים וחצי ואז תתחיל פיסול בערך חודש..עם בוא הקיץ אתה תראה סוף! =]=]=]=]=] תקרא קצת מאמרים ותמצא לך תוכנית שתמצא את מה שאתה רוצה.. אגב,הפוסט לא אמור להיות בתת פורום הזה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
הושעה
|
![]() שחכת גילוף, ליטוש ועיבוד.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
ענק! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
הושעה
|
![]() וציפוי בברונזה כמובן.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מנהל מקצועי
|
![]() ואז צריך למרוח הכל ב לקה שיהיה מבריק!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
תודה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בונה טאוס רד מהעץ שך מה הבעיה לענות לבן אדם.. אתה הייתר וצה ככה באשכול שלך? בסדר בהתחלה צחקת חלאס תלא מצחיק כבר ![]() אחי תבדוק עם המדריך במכון כושר יש להם את המשקלים שלהם של האחוזי שומן כמה אתה בערך.. לפי מה שהבנתי זה לא מדוייק ממש. .אבל זה מה יש:X |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
קצת חוש הומור |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגתם
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחח' חזק!
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר מתחיל
|
![]() ח הרגת אותי
|
![]() |
![]() |