|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר להרתיח אבקת חלבון בחלב כשמכינים נגיד שיבולת שועל?
זה מאבד מהערכים? תודה לעונים
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
![]() מצטרף לשאלה
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() מאבד ערכים ברור, החלבון מתחיל להתפרק ולהיות לא אפקטיבי כשאר החום שלו הוא מעל 42 מעלות
בגלל זה שאומרים שאתה מגיע לחום של 42 מעלות אז אתה נימצא בסיכון כי החלבונים שבגוףפ שלך מתחיל להישרף ולהתפרק. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() מי אמר לך את זה בדיוק?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() החלבון אמנם עובר דנטורציה, אבל זה לא משנה את הערכים שלו
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אהה הבנתי תודה אחי ...
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אז מה אם הביצים שמבשלים אותם? הם גם מאבדים מהערכים (חביתה,ביצה קשה)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() מישהו מוכן להסביר לי למה להרתיח אבקת חלבון?? נשמע לי אבסורד לחלוטין..
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר מתחיל
|
![]() אנימל אני לא מאמין שמבנה הכימי שלו לא משתנה.
Cba אני איתך... =\ |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() cba-עם נגיד רוצים לערבב את האבקה עם ש"ש, או קורנפלקס או סתם שלא יהיה גושים בשייק אני הישתמשתי בחלבון של אופטימום ולא יצא לי גוש קטנטן אפילו.. הקטע הוא להרתיח את האבקה עם 30 מ"ל ואת השאר עם חלב זה מונע גושים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() תערבבו חזק יותר
![]() דרך אגב מה זאת אמורת לערבב עם ש"ש? איך בדיוק מכינים את זה?
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() במקום ש"ש עם חלב ש"ש עם אבקה.. אני הייתי מכניס סקופ לשייקר מערבב עם חלב בכמות המספקת ושופך לקערה עם הדגנים.. כמובן עם החלבון המדהים של אופטימום.. עם צ'מפיון יש לי עוד זיכרונות עצובים איך שהייתי מנער כמו חמור והגושים המסריחים שקעו בתחתית השייקר ביזיון
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אין ביע הלהרתיח, כמו שמכינים עוגיות חלבון ואין עם זה בעיה אז אין בעיה עם ש'ש חמה
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
![]() אני הבנתי שאם מחממים חלבון ואתה עוד מדבר על הרתחה האיכות של החלבון נהרסת
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() מצטרף לשאלה.
אני בד"כ מוסיף את החלבון אחרי שחיממתי את החלב והש"ש. הייתי שמח אם אחד מהצוות של ישראלבודי יגיב בנושא.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! נערך לאחרונה על ידי Bono, 18-01-09 בשעה 12:46. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() שטויות לא מאבד מהערכים שלו.
אני כל בוקר מבשל שיבולת שועל עם חלב ואבקת חלבון. מה זה משנה אם זה אבקת חלבון? גם בשיבולת שועל ובכמעט כל דבר שאתם מבשלים יש חלבונים... אז הערכים יורדים? לא.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() אמרו היום בערוץ 10: אם מבשלים מאכל מסויים מעל 48 מעלות הערכים שלו ניפגיים, הם אמרו בפרוש שהחלבון נפגע.
אני לא יודע עד כמה זה נכון. |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() |
![]() |
![]() |