משקל מוטות

dor_dru · 10-01-09, 23:22

כמה שוקל המוט הארוך בלחיצת החזה .
כמה שוקל המוט הקצר יותר שגם כן אפשר להשתמש בו בדדליפט ולחיצת חזה.

שייקה · 10-01-09, 23:23

מוט אולימפי ללחיצת חזה שוקל 17 קילו.. המוט הקצר ? לא יודע ורק שתדע שבקושי משתמשים בו

WEST $ SIDE · 10-01-09, 23:37

מוט אולימפי 20 קילו , מוט ישר רגיל 10 קילו , מוט w בדר"כ 8-10 קילו .

Bono · 10-01-09, 23:39

כמה שוקל המוט הקצר של הדאמבלים המתברגים?

dor_dru · 11-01-09, 00:42

17 או 20...=\

WEST $ SIDE · 11-01-09, 01:35

עשרים!!

מילא 3 קילו לא כזה רלוונטי , אלא אם כן אתה מאלה שעולים משקלי עבודה ברבע קילו כל פעם.

///Efi/// · 11-01-09, 09:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side

עשרים!!

מילא 3 קילו לא כזה רלוונטי , אלא אם כן אתה מאלה שעולים משקלי עבודה ברבע קילו כל פעם.

לא עשרים.. 19.78954315

talp · 11-01-09, 01:37

אצלינו יש משקל בחד"כ, למרות שאין משקולות מתברגות.
אבל המשקולת ועוד ה 2 מברגים המוזרים האלה ביחד בד"כ שוקלים 2.5 קילו.

**gilsXM** · 11-01-09, 12:36

אצלינו כל מוט שוקל אחרת, לקחתי את זה למשקל 2 מוטות שקלו 21 ועוד שלושה שקלו 18
(אני מדבר על אולימפי)

Fiberglass · 11-01-09, 18:37

כמה שוקל הסוגר כוכב הזה שמבריגים אותו על המוטות דמבלים המיתברגים

little_friend · 11-01-09, 18:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fiberglass

כמה שוקל הסוגר כוכב הזה שמבריגים אותו על המוטות דמבלים המיתברגים

אני משער שבין 250 ל500 גרם

talp · 11-01-09, 23:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי little_friend

אני משער שבין 250 ל500 גרם

כ"א 250 גרם אתה צודק

Fatboy · 11-01-09, 19:22

מוט אולימפי 20 קילו
מוט קצר בדרך כלל 12.5

קולר כוכב (הכבדים) 2.5

little_friend · 11-01-09, 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy

מוט אולימפי 20 קילו
מוט קצר בדרך כלל 12.5

קולר כוכב (הכבדים) 2.5

הוא לא דיבר על זה הוא דיבר על הדאמבלים המתברגים...

avram1 · 12-01-09, 17:54

המוט הקצר 2וחצי האולימפי 20

10-01-09, 23:22	#1
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	משקל מוטות כמה שוקל המוט הארוך בלחיצת החזה . כמה שוקל המוט הקצר יותר שגם כן אפשר להשתמש בו בדדליפט ולחיצת חזה.

10-01-09, 23:37	#3
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	מוט אולימפי 20 קילו , מוט ישר רגיל 10 קילו , מוט w בדר"כ 8-10 קילו . __________________

10-01-09, 23:39	#4
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	כמה שוקל המוט הקצר של הדאמבלים המתברגים? __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!

11-01-09, 01:35	#6
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	עשרים!! מילא 3 קילו לא כזה רלוונטי , אלא אם כן אתה מאלה שעולים משקלי עבודה ברבע קילו כל פעם. __________________

11-01-09, 01:37	#8
talp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של talp הודעות: 496	אצלינו יש משקל בחד"כ, למרות שאין משקולות מתברגות. אבל המשקולת ועוד ה 2 מברגים המוזרים האלה ביחד בד"כ שוקלים 2.5 קילו. __________________

10-01-09, 23:23	#2
שייקה אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של שייקה הודעות: 1,799 כללי:: שייקה גיל:: 16 עוסק ב:: ג'ודו חדר כושר: V-Life	מוט אולימפי ללחיצת חזה שוקל 17 קילו.. המוט הקצר ? לא יודע ורק שתדע שבקושי משתמשים בו

11-01-09, 00:42	#5
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	17 או 20...=\

11-01-09, 12:36	#9
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	אצלינו כל מוט שוקל אחרת, לקחתי את זה למשקל 2 מוטות שקלו 21 ועוד שלושה שקלו 18 (אני מדבר על אולימפי)

11-01-09, 18:37	#10
Fiberglass IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Fiberglass הודעות: 1,949 כללי:: גל הרוש גיל:: 24	כמה שוקל הסוגר כוכב הזה שמבריגים אותו על המוטות דמבלים המיתברגים __________________

11-01-09, 19:22	#13
Fatboy IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Fatboy הודעות: 2,541 גיל:: 24 חדר כושר: bline	מוט אולימפי 20 קילו מוט קצר בדרך כלל 12.5 קולר כוכב (הכבדים) 2.5 __________________ the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U

12-01-09, 17:54	#15
avram1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של avram1 הודעות: 740	המוט הקצר 2וחצי האולימפי 20