|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה שילשולים ?
תודה לכל משיב !
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() כן.
-שילשולים -עצירות -כאבי ראש -גזים |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3042396,00.html
כתוב בתופעות לוואי בנוסף תקרא על ההיתרונות שלו
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תודה =)
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
![]() בהחלט יכול להיות אבל כמובן זה לא מחייב.
גם לכדור אקמול יש תופעות לוואי - האם זה אומר שכולם חובים אותם???
__________________
לשעבר סגן מר ישראל 2006. יועץ לתזונת ספורט, מאמן כושר. חובש בכיר במד"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() פשוט לאחרונה רכשתי קריאטין ולפני כשבועיים התחלתי לשלשל.. עקב כך לקחתי הפסקה של שבוע מהחדר כושר, החלמתי והפסקתי לשלשל..
חזרתי להתאמן וליטול קריאטין לפני יומיים ושוב התחלתי לשלשל היום.. =\ אגב, איך מסבירים את זה שזו לא הפעם הראשונה שאני משתמש בקריאטין אך רק עכשיו זו הפעם הראשונה בעקבותה אני משלשל עקב נטילת קריאטין ? תודה על התשובות !
__________________
"If you want to be a success in bodybuilding or anything else in life, you can't have lukewarm ambition or an indifferent attitude. You must acquire an intensity and a strong desire. That's the only way you will succeed." Dr. Frederick Tilney, 1947-
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() זה נראה לי יותר קשור למשהו שאתה אוכל ..
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() שמע הכי להכל יש תופעות לוואי מסטרואידים עד לאבקת חלבון ואצל כל אחד זה בה בצורה שונה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אצלי התופעות לוואי זה רק נודים.. גם ככה ברגיל יש נודים אבל עם קריאטין זה רק מתגבר חחחחח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() שלשול מקריאטין זה בדרך כלל שלא שותים מספיק. אם זה נכון לגביך תשתה יותר. יש עוד סיבות, אבל זה בדרך כלל.
|
![]() |
![]() |