|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-06-08, 18:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קצב חילוף חומרים יכול להשתנות?
תראו יש לי חילוף חומרים איטי ובעיקר בגלל זה אני סובל מהשמנה (שכרגע אני מטפל בה יפה מאוד (: )
בקיצור שמתי לב לאחרונה שאני אוכל מעט ופשוט ישר 5 דקות אחרי הכל לשירותים מה שבעבר היה לוקח לי יום ככה. יש מצב שחילוף חומרים משתנה עם דיאטה שונה? |
|
|
|
01-06-08, 18:06
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
שמע, יש מיתוס לא יודע אם הוא נכון...
לאכול 5-6 ארוחות קטנות ביום ... אני חושב שזה לא נכון אבל בכל זאת
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
01-06-08, 19:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
01-06-08, 19:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חילוף חומרים לא בהכרח קשור ליציאה לשירותים.
ובטח שקצב חילוף החומרים יכול להשתנות. |
|
|
|
|
01-06-08, 19:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בדרך כלל סביר להניח שקצב חילוף החומרים ישתנה לרעה (איטי יותר).
|
|
|
|
|
01-06-08, 20:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
פאקקק אחי אתה 193 ?!?!?! עמלק
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
01-06-08, 20:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אמממ, טוב שהזכרת לי, אני צריך לעדכן.
חחח... |
|
|
|
|
01-06-08, 21:18
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
חוחחחחחחחחחחחחחח...
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
01-06-08, 22:06
|
#9 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אין קשר בין חילוף החומרים לבין מספר הביקורים בשירותים.
|
|
|
|
|
02-06-08, 14:36
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אין יותר ברור ממנו |
|
|
|
|
|
02-06-08, 19:52
|
#11 |
|
Banned
|
כשאני אוכל
אני עוד לא מסיים תביס האחרון, אני כבר בשירותים קורה לי הרבה פעמים שאני אוכל, הולך לשירותים, חוזר ומסיים תארוחה |
|
|
|
|
02-06-08, 19:56
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
וואלה? אז איך יודעים אם החילוף חומרים איטי או לא?
|
|
|
|
|
02-06-08, 20:38
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם במראה רואים גוף שמן אפשר להניח שיש חילוף חומרים איטי. אם במראה רואים גוף רזה מאוד ואוכלים הרבה, סביר להניח שחילוף החומרים מהיר... מקווה שעזרתי חח... |
|
|
|
|
|
02-06-08, 20:45
|
#14 | |
|
Guest
|
ציטוט:
תפריט הכי אחי ! בגלל זה היציאות חח סתם |
|
|
|
|
02-06-08, 20:48
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש הרבה אנשים שאין להם אימונים ותפריט מסודר (אפשר להגיד אפילו מבולגן) והם רזים. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
