|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-06, 19:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם אני יכול להחליף ירקות במולטי ויטמין?
זה נשמע קצת מטופש אבל אני ממש שונא ירקות ואני אוכל המון עכשיו בשלב של מאסה,
וממש קשה לי עם הירקות. האם מולטי ויטמין ישלים את החסר? |
|
|
|
22-12-06, 20:02
|
#2 |
|
מושעה
|
לא מחליפים אוכל בתוספי מזון מכאן גם בא השם תוספי מזון
|
|
|
|
|
23-12-06, 02:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 :dry: כן אתה יכול,רק לא להגזים עם המולטי,ולדאוג למקור חלופי לסיבים תזונתיים. |
|
|
|
|
|
22-12-06, 20:10
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בדיוק!
__________________
|
|
|
|
|
23-12-06, 03:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
המולטי ויטמין אותו דבר רק הכל במרוכז.
ככה זה בכל תוסף מזון |
|
|
|
|
23-12-06, 04:10
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
במולטי ויטמין אין אנטי אוקסידנטים
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
23-12-06, 10:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מזה אומר?
והאם יש קשר בין ירקות לבניית השריר, או שזה רק עניין של ויטמינים? |
|
|
|
|
23-12-06, 11:05
|
#8 |
|
מושעה
|
ירקות זה פחמימה אז ברור שיש קשר בין ירקות לבניית שריר
|
|
|
|
|
23-12-06, 11:14
|
#9 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אם אתה לא אוכל ירקות למרות שעדיף שתאכל, תוספת של מולטיויטמין יכולה לעזור לך. |
|
|
|
|
|
23-12-06, 11:18
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הכי טוב זה גם וגם.
אני אוכל 4 ירקות שונים ביום + מולטי ויטמין. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
