|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-06, 22:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
2 חבר'ה מאשקלון
אנשים קבלו תמונות שלי ושל חבר שלי
 יש לנו בדיוק את אותו מבנה גוף ונתונים כמעט זהים: אני(מלמטה): גובה-177 ס"מ, משקל-62 ק"ג, גיל-16.5, תוספי מזון: חודש אחד של שימוש בפרפקט 3000+קריאטין מונהדרייט הוא (למעלה) : גובה-177 ס"מ, משקל-60 ק"ג, גיל-16.5, תוספי מזון: אין. אנחנו מתאמנים בערך אותו הדבר רק שאני לוקח חודש אחד תוספי מזון, ולפי דעתי חודש אחד זה בכלל לא משמעותי תנו לנו חוות דעת לגבי איך שכל אחד נראה, מה לשפר, על מה לעבוד יותר, חיטוב, מסה וכו'. http://img320.imageshack.us/img320/2...0062211zp1.jpg  |
|
|
|
21-12-06, 22:03
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
איפה התמונות?
 |
|
|
|
|
21-12-06, 22:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מסה מסה...
והרבה...
__________________
|
|
|
|
|
21-12-06, 22:20
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
הוא נראה לא משהו בכלל, אתה נראה בסדר רק תעלה עוד במאסה.
בהצלחה :] |
|
|
|
|
21-12-06, 22:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב ברור שלא אחי.. אין מה.
פשוט תתחיל לעבוד על מסה..
__________________
 "יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך" |
|
|
|
|
21-12-06, 22:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן רואים שאתם צריכים קצת חיטוב, בהצלחה!
סתם חח, נראים סביר, כמו מתאמנים מתחילים וחטובים, בהצלחה במסה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
21-12-06, 22:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתם נראים כמו מישהו שגמר חיטוב, רוצו למטבח!
__________________
|
|
|
|
|
21-12-06, 22:36
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
עזבו ת'מסה אחים, שנינו יודעים שהיא חסרה
|
|
|
|
|
21-12-06, 22:42
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
איפה אתם לומדים ? (איזה בצפר)
__________________
 |
|
|
|
|
21-12-06, 22:44
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אשקלון
בצפר מקיף ד'
|
|
|
|
|
21-12-06, 22:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
נו אז מה אתה רוצה שנגיד לך?
תעבדו על מסה. זהו. נגמר הדיון.
__________________
"יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך" |
|
|
|
|
21-12-06, 23:01
|
#12 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
המצב קשה..
מסה !!!! תתחילו לאכול ותלמדו לעשות באק דאבל בייספ |
|
|
|
|
21-12-06, 23:29
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
"הוא" - שחיף.
"אתה" - כמוהו אבל עם קצת גב וקצת חזה. תתחיל להפציץ במאסה
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
22-12-06, 15:00
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 33
כללי:: בן 16ותשע חודש שוקל 94 קילו 1.88 גובה
גיל:: אוהב לשחק כדורסל ולהיתאמן
עוסק ב:: אין
 |
חמוד אבל שחיפי
תעבוד יותר על מסה
|
|
|
|
|
25-12-06, 22:55
|
#15 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 15
גיל:: sport,music,club,computer
עוסק ב:: soldier
|
niran,קראת אותי חחחחח רוצו למיטבח עלאק לי
|
|
|
|
|
21-12-06, 22:47
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
איפה אתה מתאמן?
__________________
|
|
|
|
|
21-12-06, 22:51
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אלכס ואתה חחחחחחח
מצחיקים אתם.. דימה יש שיפור רוץ למטבח ותגיד לאלכס שיאכל כבר הוא רק מתאמן לא אוכל |
|
|
|
|
21-12-06, 22:55
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
התאמנתי שנה שעברה
במקיף ב', למרות שחסר מכשירים ושזה מכון בסיסי ביותר, התאמנתי שם שנה וחצי בעיקר בגלל המאמן, מי שמכיר קוראים לו פליקס, מאמן שמחדיר מוטיבציה ובאמת יודע מה הוא עושה
 |
|
|
|
|
21-12-06, 23:01
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני מתאמן במכבי ליד הסנוקר
|
|
|
|
|
22-12-06, 01:57
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אין קשר לתוספי המזון, שניכם די רזים ואתם צריכים תספורת
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
