פעם ראשונהשאני מעלה תמונות..

raiber · 01-05-08, 05:00

אז ככה אני מתאמן כבר כמעט שלושה חודשים.
גיל:15
גובה: 188 ס"מ
משקל: 76
היקף בייספס ואחוז שומן אני מבקש שאתם תעריכו..
אבל מה שבטוח מעל 35 כי לחבר שלי יש 35 והיד שלי הרבה יותר גדולה משלו.
סליחה על האיכות..(מצלמת אינטרנט)

נ.ב-בתמונה של הגב לא הפעלתי בייספס(חח)

Antonator1 · 01-05-08, 05:25

רק שתדע שרואים שהתאורה מאד עוזרת לך פה. למרות שנראה בסדר בכללי. אחוז השומן נמוך בכל אופן.

**P-a-n-1-c** · 01-05-08, 06:13

בתאבון

**The Sun** · 01-05-08, 08:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בתאבון

!

snirzaharonz · 01-05-08, 14:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בתאבון

+1 ..

trx--->sus · 02-05-08, 20:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בתאבון

Fiberglass · 01-05-08, 06:54

נירא טוב לגיל 15

eyalamzleg · 01-05-08, 08:11

בן 15 188 Wow חחחחענק :):):):)
בהצלחה במסה

yonip · 01-05-08, 10:07

לא ניראה לי מעל 35... תמדוד ותגיד לנו מה זה פה השערות ? בסך הכל וורידים יפים

תתחיל לאכול

BenCutler · 01-05-08, 10:24

אתה די רזה,הייתי ממליץ לך לעלות במאסה.
אומנם זה לא קל בגלל הגובה,אבל אתה חייב.

**xLaes** · 01-05-08, 13:10

פאק,האמה ש'ך נראית מגעיל
XD
תהנה

SergiO.o · 01-05-08, 13:25

גיטרה נחמד אחי

shahar-king · 01-05-08, 13:30

תתחיל לאכול

עלוש · 01-05-08, 14:01

מסה בכל הכוח .

לוזון · 01-05-08, 14:21

אחי תתחיל לאכוללללללללל
וסליחה שאני אומר היד לא נראת בכלל 35 הייתי נותן 32-33

king l8 · 01-05-08, 15:37

תאכל אחי

yorgenson · 02-05-08, 20:11

אין מצב 35+
אתה ממש רזה... אולי איזה 32 31 :):):):) בקירוב חח

Sugar · 02-05-08, 23:23

ייאלה מאסה אחי
תעבוד הרבה על הגב כי יש לך מבנה מותנים רחב

raiber · 03-05-08, 03:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugar

ייאלה מאסה אחי
תעבוד הרבה על הגב כי יש לך מבנה מותנים רחב

זה טוב שיש לי מבנה מותנים רחב?

Sugar · 03-05-08, 11:34

בעיקרון בפיתוח גוף זה לאא אסטתי ולכן מי שיש לו

מותנים רחבות שם דגש גדול על הגב ועל הבטן אחי.

01-05-08, 05:25	#2
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	רק שתדע שרואים שהתאורה מאד עוזרת לך פה. למרות שנראה בסדר בכללי. אחוז השומן נמוך בכל אופן. __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

01-05-08, 06:54	#7
Fiberglass IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Fiberglass הודעות: 1,949 כללי:: גל הרוש גיל:: 24	נירא טוב לגיל 15 __________________

01-05-08, 13:30	#13
shahar-king חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של shahar-king הודעות: 2,445 עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: HOLMES PLACE GYM	תתחיל לאכול __________________ "אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"

01-05-08, 14:01	#14
עלוש Don Ali תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של עלוש הודעות: 5,583 עוסק ב:: פסיכולוג חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .	מסה בכל הכוח . __________________ <<<O.o

01-05-08, 15:37	#16
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	תאכל אחי __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

01-05-08, 06:13	#3
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	בתאבון

01-05-08, 08:11	#8
eyalamzleg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eyalamzleg הודעות: 4,625	בן 15 188 Wow חחחחענק :):):):) בהצלחה במסה

01-05-08, 10:07	#9
yonip חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של yonip הודעות: 2,035	לא ניראה לי מעל 35... תמדוד ותגיד לנו מה זה פה השערות ? בסך הכל וורידים יפים תתחיל לאכול

01-05-08, 10:24	#10
BenCutler מושעה תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של BenCutler הודעות: 124	אתה די רזה,הייתי ממליץ לך לעלות במאסה. אומנם זה לא קל בגלל הגובה,אבל אתה חייב.

01-05-08, 13:10	#11
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	פאק,האמה ש'ך נראית מגעיל XD תהנה

01-05-08, 13:25	#12
SergiO.o מושעה תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של SergiO.o הודעות: 70	גיטרה נחמד אחי

01-05-08, 14:21	#15
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	אחי תתחיל לאכוללללללללל וסליחה שאני אומר היד לא נראת בכלל 35 הייתי נותן 32-33

02-05-08, 20:11	#17
yorgenson חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של yorgenson הודעות: 56	אין מצב 35+ אתה ממש רזה... אולי איזה 32 31 :):):):) בקירוב חח

02-05-08, 23:23	#18
Sugar חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של Sugar הודעות: 26	ייאלה מאסה אחי תעבוד הרבה על הגב כי יש לך מבנה מותנים רחב __________________ עבודה שלי ^_^ Sugar

03-05-08, 11:34	#20
Sugar חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של Sugar הודעות: 26	בעיקרון בפיתוח גוף זה לאא אסטתי ולכן מי שיש לו מותנים רחבות שם דגש גדול על הגב ועל הבטן אחי. __________________ עבודה שלי ^_^ Sugar