|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
![]() תגידו קוסקוס יכול להוות פחממה יומית קבועה? במקום אורז?
היום אני מכניס בן 350 ל400 גרם פחממות ביום ומתוכם בערך 200 הם אורז אז אפשר להחליף את ה200 גרם פחממות האלה מאורז ב200 גרם פחממות מקוסקוס? כי ראיתי במחשבון התזונה של אולימפוס שהערך שלהם שווה אורז=קוסקוס אתה כמות פחממות כמעט ל100 גרם 0 שומן לא עסוי מסוכר לא כלום נ.ב למה כולם אומרים שקוסקוס משמין? מה משמין בו הערך תזונתי שלו זהה לשל אורז לבן רגיל |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אומרים שקוסקוס משמין כנראה כי אנשים מבשלים אותו עם הרבה מאוד שמן, משמינים ואז חושבים שהקוסקוס הוא האשם העיקרי.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
![]() אוקי תודה אני חושב שאני יעבור לקוסקוס 3-4 ימים קוסקוס 3-4 ימים אורז :]
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אני קניתי קוסקוס מלא זה סבבה ואפשר להכין במיקרו יש בו סיבים ככה שהוא עדיף על הרגיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני אישית מעדיף גם אוכל בלי טעם מאשר אוכל עם טעם מגעיל. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |