|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-03-08, 00:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוסט - דברים שיש בו נשארים עם אותו ערכים?
שלום =]
בטוסט שלי אני אוהב לשים מס' דברים אחד מהם זה טונה שידועה כפצצת חלבון. האם זה שומר על החלבון של הטונה ולא משנה איך אוכל אותה?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
30-03-08, 13:27
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן!
|
|
|
|
|
30-03-08, 13:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
כן ההבדל היחיד הוא שהמים מתאדים ולכן הפרוסות וכל המזון שוקל פחות,אבל מבחינת קלוריות חלבון וכל זה הכל נשאר
ד"א,אלפי אם הטמפ גבוה אז החומצות אמינו נהרסות מבחינה מרחבית ואז הן חסרות תועלות לא? |
|
|
|
|
30-03-08, 13:43
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בקשר לשאלה האם יש השפעה של דנטורציה על קליטת חומצות האמינו בגופנו אני אצטרך לבדוק... |
|
|
|
|
|
30-03-08, 13:33
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תלוי
אם חלק מתחיל להישרף אז הערכים נפגעים אם הכל נשאר שלם אז הערכים זהים |
|
|
|
|
30-03-08, 18:27
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי
__________________
שמור על אימונייך למען ירבו שרירך   |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
