מישהו עבד פה לפי השיטה של ישראל בודי?

yoni_r · 13-03-08, 16:53

שלום לכולם,

לא מצליח להכנס לפה בכינוי הקודם שלי אז פתחתי חדש.

אני כל הזמן רואה בדף הראשי,על השיטה של ישראל בודי ואת התוצאות.

התוצאות מדהימות ומרשים ביותר.היש פה מישהו שעבד לפי השיטה הזו

או עובד לפי השיטה הזו?

יש מושג כמה חודשים זה לוקח לעשות שינוי שכזה?

בתודה

רון

Yoshi-Moto · 13-03-08, 16:57

זוב את התוצאות באתר, לא תמיד תצליח להשוות אותם ואחר כך סתם תתבאס, מה שכן, לפי מיטב ידיעתי, לישראלבודי אין דבר כזה לקוח לא מרוצה, אחד אחד מבסוטים מהשיטה של ישראלבודי, ומקבלים תוצאות.

אם יש לך את הכסף לפשיכגות יעוץ, אני לא רואה סיבה לא לקחת, סה"כ זה דיי משתלם.

eminemfan · 13-03-08, 16:59

ממליץ בחום,אני אישית הולך לגיל ב-24 לחודש לחיטוב רצח עד הקיץ.עשיתי איתו חיטוב שנה שעברה וראיתי תוצאות שאין דברים כאלה-אין פה סודות זה פשוט הכוונה שזה מה שאתה צריך-בקרה על כמות קלוריות שנכנסת ויוצאת שזה תפריט+אימונים ושלום על ישראל.

chenn · 13-03-08, 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eminemfan

ממליץ בחום,אני אישית הולך לגיל ב-24 לחודש לחיטוב רצח עד הקיץ.עשיתי איתו חיטוב שנה שעברה וראיתי תוצאות שאין דברים כאלה-אין פה סודות זה פשוט הכוונה שזה מה שאתה צריך-בקרה על כמות קלוריות שנכנסת ויוצאת שזה תפריט+אימונים ושלום על ישראל.

איך אני מגיע לגיל?יש לך תמספר שלו?
יש לך איסקיו אולי אני רוצה לשאול אותך כמה שאלות בנוגע לזה.

toxicity · 13-03-08, 17:09

השיטה של ישראלבאדי לא תביא לך שום שינוי אם תלך לפיה
ולא קל להקפיד, אבל אפשרי וכדאי

**alpha** · 13-03-08, 18:11

סה''כ השיטה היא תפריט תזונה ותוכנית אימונים.

OverPower · 13-03-08, 19:24

אחים שלי בהזדמנות אני כבר ישאל, פגישת ייעוץ עם גיל יותר מומלצת לכאלה שלא מבינים בתחום ולא יכולים להכין לעצמם תפריט או אפילו למומחים שביננו גיל יביא תוצאות יותר טובות?
זו שאלה ממש חשובה חברה תודה לעונים =)

**xLaes** · 13-03-08, 19:26

אם אין לך את הידע,אז מומלץ ללכת לגיל.
אני ממליץ על פשוט ללמוד ולקרוא מאמרים,ולדעת איך לעשות תפריט טוב.
אין בזה שום סוד.

OverPower · 13-03-08, 20:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xLaes

אם אין לך את הידע,אז מומלץ ללכת לגיל.
אני ממליץ על פשוט ללמוד ולקרוא מאמרים,ולדעת איך לעשות תפריט טוב.
אין בזה שום סוד.

אז במידה ואני יודע להכין לעצמי תפריט אין טעם לקבוע פגישות עם גיל?

BodyKilo · 13-03-08, 20:17

כן, אין טעם ללכת אם אתה יודע איך לבנות תפריט כמו שצריך.. ויודע מה צריך לעשות באימונים.
בכל מקרה, מפגישה אחת אפילו עם גיל אתה תדע המון דברים שלא ידעת, אם יש לך את הזמן ותחת לשבת ולקרוא מאמרים אז סחטיין, אם לא תקבע פגישה.. מה שטוב גם שאתה במעקב, ואתה במטרה חד משמעית ואין להשבר.

כמו שאמרו, אין סוד... סה"כ גיל נותן לך טיפים, תוכנית אימונים שמתאימה לך, ותפריט תזונה בלי לשבור את הראש יותר מדי.. מה שמצריך ממך זה רק השקעה והתמדה, והשאר יבוא לבד.

toxicity · 13-03-08, 20:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyKilo

כן, אין טעם ללכת אם אתה יודע איך לבנות תפריט כמו שצריך.. ויודע מה צריך לעשות באימונים.
בכל מקרה, מפגישה אחת אפילו עם גיל אתה תדע המון דברים שלא ידעת, אם יש לך את הזמן ותחת לשבת ולקרוא מאמרים אז סחטיין, אם לא תקבע פגישה.. מה שטוב גם שאתה במעקב, ואתה במטרה חד משמעית ואין להשבר.

תמיד טוב להתייעץ עם תזונאי, לא משנה כמה הידע שלך גדול
אז אל תגיד שטויות כמו אין טעם, כי תהיה בטוח שלא אני ולא אתם יודעים הכל בתחום הזה

13-03-08, 20:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyKilo

כן, אין טעם ללכת אם אתה יודע איך לבנות תפריט כמו שצריך.. ויודע מה צריך לעשות באימונים.
בכל מקרה, מפגישה אחת אפילו עם גיל אתה תדע המון דברים שלא ידעת, אם יש לך את הזמן ותחת לשבת ולקרוא מאמרים אז סחטיין, אם לא תקבע פגישה.. מה שטוב גם שאתה במעקב, ואתה במטרה חד משמעית ואין להשבר.

כמו שאמרו, אין סוד... סה"כ גיל נותן לך טיפים, תוכנית אימונים שמתאימה לך, ותפריט בלי לשבור את הראש יותר מדי.. מה שמצריך ממך זה רק השקעה והתמדה, והשאר יבוא לבד.

לקחתי 2 פגישות אצל גיל ולמדתי כל כך הרבה דברים!
מציע לך ללכת לאחר מכן גם תדע איך לבנות תתוכניות אימונים והתפריט שלך יותר טוב
וחוץ מזה הוא בן אדם מלך גיל!

BodyKilo · 13-03-08, 20:20

זה ברור.
אבל אם הוא יודע מה הוא צריך ומה המטרה, מאמרים באינטרנט בהחלט יוכלו לעזור לו.. בסה"כ כל המאמרים המקיפים באינטרנט זה אותו דבר כמו אצל גיל, רק שאצל גיל זה יותר מהר ויותר נוח והוא כבר בונה לך את התפריט המתאים ואומר לך מה לעשות.

כן, גם אני הייתי מעדיף ללכת לפגישת ייעוץ ולדעת הרבה דברים שלא ידעתי מאשר לשבור את הראש ולשבת על מדריכים ולנסות לחשב את זה ואת זה, מה אני עושה נכון ומה לא...

אבל למי שיש את הידע הנחוץ ויודע מה הוא צריך לעשות(לא מדבר על הבחור שפתח את הדיון), אז הוא יכול בהחלט להסתדר לבד.

וערכתי גם את ההודעה לפני שציטטת אותי, תקרא מה כתבתי.

arbel2 · 13-03-08, 21:39

לבחור ששאל,

המטרה של פגישות היעוץ הן לעשות לעצמך סדר ולקבל פרופרציות לגבי מצבך ולאן אתה יכול להגיע.
כאשר אתה נעזר באיש מקצוע, הוא מתאים לך את תוכנית האימונים לתזונה שלך ולהפך, בודק שהכל הולך קשורה ואחת לחודש מבצע מדידות ויכול להעריך את איכות ההתקדמות שלך.
בהתאם להכניס שינויים ובסה"כ לנתב את כל האנרגיה שאתה משקיע לכיוון הנכון.
לבנות תפריט עצמי זה לא בהכרח הפתרון, מאחר וסביר להניח שאין לי את הניסיון והידע המקצועי וכמוב שאין לך את האוביקטיביות והבקרה החיצונית :-)

החבר'ה שבתמונות באתר הם חלק מהלקוחות שבאמת ראו תוצאות טובות ולכן אנחנו מפרגנים להם, אבל לא קל לדעת מראש מי יצליח ולאיזה רמה יגיע.
גם אני עם הידע הרב שצברתי נעזר לא פעם בגיל ויותם שעוזרים לי להתמקד ולהשיג את המטרות שלי.

אתה יכול לפנות אלי גם במייל או במסנג'

Gil-G · 13-03-08, 22:07

הכל תלוי בך, תשקיע תראה תוצאות
ה"שיטה" זה רק אמצעי, אחלה אמצעי
כל השאר תלוי בך..

denous · 13-03-08, 22:10

שמע מומלץ ללכת לגיל באמת יוצאים משם אחלה אנשים ושומעים על הייעוץ שלו רק דברים טובים לפחות אני...
בעיקרון אם יש לך את הזמן והרצון ומטרה לשבת לקרוא הרבה דברים להבין הרבה דברים לעשות תפריט ולתקן אותו אלף פעם תוכנית אימונים לבדוק כל פעם איך אתה מתקדם להקפיד לשמור לעשות את כל זה לבד אתה לא חייב ללכת לגיל אבל בכל זאת עדיין מומלץ כמו שאמרו לך בפגישה אחת אתה יכול לצבור ידע רב וחוץ מזה יותר קל שיש מישהו שמפקח עליך ואומר לך אם ירדת נכון כמה לרדת בחודש כמה לעלות אם עלית נכון מראה לך את ההתקדמות ומפרגן...
החלטה שלך !

tomerA · 13-03-08, 22:11

השיטה של משה עובדת

OverPower · 14-03-08, 13:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

השיטה של משה עובדת

מזתומרת?

Kachok · 13-03-08, 22:11

יושי מוטו , עם כל הכבוד לגיל , יש לקוחות לא מרוצים , פשוט עליהם לא שומעים....

Logout · 13-03-08, 22:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

יושי מוטו , עם כל הכבוד לגיל , יש לקוחות לא מרוצים , פשוט עליהם לא שומעים....

אבל השאלה היא..האם הלקחות הלא מרוצים..השקיעו מעצמם וועמדו בתפריט ובתוכנית אימונים כמו שצריך?

13-03-08, 16:53	#1
yoni_r חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של yoni_r הודעות: 15	מישהו עבד פה לפי השיטה של ישראל בודי? שלום לכולם, לא מצליח להכנס לפה בכינוי הקודם שלי אז פתחתי חדש. אני כל הזמן רואה בדף הראשי,על השיטה של ישראל בודי ואת התוצאות. התוצאות מדהימות ומרשים ביותר.היש פה מישהו שעבד לפי השיטה הזו או עובד לפי השיטה הזו? יש מושג כמה חודשים זה לוקח לעשות שינוי שכזה? בתודה רון

13-03-08, 16:57	#2
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	זוב את התוצאות באתר, לא תמיד תצליח להשוות אותם ואחר כך סתם תתבאס, מה שכן, לפי מיטב ידיעתי, לישראלבודי אין דבר כזה לקוח לא מרוצה, אחד אחד מבסוטים מהשיטה של ישראלבודי, ומקבלים תוצאות. אם יש לך את הכסף לפשיכגות יעוץ, אני לא רואה סיבה לא לקחת, סה"כ זה דיי משתלם. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

13-03-08, 16:59	#3
eminemfan IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של eminemfan הודעות: 3,871 כללי:: אלי בן עזרי גיל:: 25	ממליץ בחום,אני אישית הולך לגיל ב-24 לחודש לחיטוב רצח עד הקיץ.עשיתי איתו חיטוב שנה שעברה וראיתי תוצאות שאין דברים כאלה-אין פה סודות זה פשוט הכוונה שזה מה שאתה צריך-בקרה על כמות קלוריות שנכנסת ויוצאת שזה תפריט+אימונים ושלום על ישראל. __________________

13-03-08, 21:39	#14
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	לבחור ששאל, המטרה של פגישות היעוץ הן לעשות לעצמך סדר ולקבל פרופרציות לגבי מצבך ולאן אתה יכול להגיע. כאשר אתה נעזר באיש מקצוע, הוא מתאים לך את תוכנית האימונים לתזונה שלך ולהפך, בודק שהכל הולך קשורה ואחת לחודש מבצע מדידות ויכול להעריך את איכות ההתקדמות שלך. בהתאם להכניס שינויים ובסה"כ לנתב את כל האנרגיה שאתה משקיע לכיוון הנכון. לבנות תפריט עצמי זה לא בהכרח הפתרון, מאחר וסביר להניח שאין לי את הניסיון והידע המקצועי וכמוב שאין לך את האוביקטיביות והבקרה החיצונית :-) החבר'ה שבתמונות באתר הם חלק מהלקוחות שבאמת ראו תוצאות טובות ולכן אנחנו מפרגנים להם, אבל לא קל לדעת מראש מי יצליח ולאיזה רמה יגיע. גם אני עם הידע הרב שצברתי נעזר לא פעם בגיל ויותם שעוזרים לי להתמקד ולהשיג את המטרות שלי. אתה יכול לפנות אלי גם במייל או במסנג' __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

13-03-08, 22:07	#15
Gil-G IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gil-G הודעות: 3,210	הכל תלוי בך, תשקיע תראה תוצאות ה"שיטה" זה רק אמצעי, אחלה אמצעי כל השאר תלוי בך.. __________________ . "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk אני לא גיל גרנות

13-03-08, 17:09	#5
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	השיטה של ישראלבאדי לא תביא לך שום שינוי אם תלך לפיה ולא קל להקפיד, אבל אפשרי וכדאי

13-03-08, 18:11	#6
alpha Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של alpha הודעות: 1,288	סה''כ השיטה היא תפריט תזונה ותוכנית אימונים.

13-03-08, 19:24	#7
OverPower IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של OverPower הודעות: 1,496	אחים שלי בהזדמנות אני כבר ישאל, פגישת ייעוץ עם גיל יותר מומלצת לכאלה שלא מבינים בתחום ולא יכולים להכין לעצמם תפריט או אפילו למומחים שביננו גיל יביא תוצאות יותר טובות? זו שאלה ממש חשובה חברה תודה לעונים =)

13-03-08, 19:26	#8
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	אם אין לך את הידע,אז מומלץ ללכת לגיל. אני ממליץ על פשוט ללמוד ולקרוא מאמרים,ולדעת איך לעשות תפריט טוב. אין בזה שום סוד.

13-03-08, 20:17	#10
BodyKilo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של BodyKilo הודעות: 1,711 כללי:: Just Another Person	כן, אין טעם ללכת אם אתה יודע איך לבנות תפריט כמו שצריך.. ויודע מה צריך לעשות באימונים. בכל מקרה, מפגישה אחת אפילו עם גיל אתה תדע המון דברים שלא ידעת, אם יש לך את הזמן ותחת לשבת ולקרוא מאמרים אז סחטיין, אם לא תקבע פגישה.. מה שטוב גם שאתה במעקב, ואתה במטרה חד משמעית ואין להשבר. כמו שאמרו, אין סוד... סה"כ גיל נותן לך טיפים, תוכנית אימונים שמתאימה לך, ותפריט תזונה בלי לשבור את הראש יותר מדי.. מה שמצריך ממך זה רק השקעה והתמדה, והשאר יבוא לבד.

13-03-08, 20:20	#13
BodyKilo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של BodyKilo הודעות: 1,711 כללי:: Just Another Person	זה ברור. אבל אם הוא יודע מה הוא צריך ומה המטרה, מאמרים באינטרנט בהחלט יוכלו לעזור לו.. בסה"כ כל המאמרים המקיפים באינטרנט זה אותו דבר כמו אצל גיל, רק שאצל גיל זה יותר מהר ויותר נוח והוא כבר בונה לך את התפריט המתאים ואומר לך מה לעשות. כן, גם אני הייתי מעדיף ללכת לפגישת ייעוץ ולדעת הרבה דברים שלא ידעתי מאשר לשבור את הראש ולשבת על מדריכים ולנסות לחשב את זה ואת זה, מה אני עושה נכון ומה לא... אבל למי שיש את הידע הנחוץ ויודע מה הוא צריך לעשות(לא מדבר על הבחור שפתח את הדיון), אז הוא יכול בהחלט להסתדר לבד. וערכתי גם את ההודעה לפני שציטטת אותי, תקרא מה כתבתי.

13-03-08, 22:10	#16
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	שמע מומלץ ללכת לגיל באמת יוצאים משם אחלה אנשים ושומעים על הייעוץ שלו רק דברים טובים לפחות אני... בעיקרון אם יש לך את הזמן והרצון ומטרה לשבת לקרוא הרבה דברים להבין הרבה דברים לעשות תפריט ולתקן אותו אלף פעם תוכנית אימונים לבדוק כל פעם איך אתה מתקדם להקפיד לשמור לעשות את כל זה לבד אתה לא חייב ללכת לגיל אבל בכל זאת עדיין מומלץ כמו שאמרו לך בפגישה אחת אתה יכול לצבור ידע רב וחוץ מזה יותר קל שיש מישהו שמפקח עליך ואומר לך אם ירדת נכון כמה לרדת בחודש כמה לעלות אם עלית נכון מראה לך את ההתקדמות ומפרגן... החלטה שלך ! __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.

13-03-08, 22:11	#17
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	השיטה של משה עובדת __________________ knowledge is power

13-03-08, 22:11	#19
Kachok חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kachok הודעות: 4,142 כללי:: עד מתי? גיל:: 21 עוסק ב:: טכנאי תקשורת חדר כושר: קאנטרי באר שבע	יושי מוטו , עם כל הכבוד לגיל , יש לקוחות לא מרוצים , פשוט עליהם לא שומעים.... __________________ עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: