|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-12-06, 19:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונת גב
מה אתם חושבים על הגב?
מתאמן 3 וחצי חודשים. 
__________________
 נפש בריאה בגוף בריא וגוף בריא בנפש בריאה ! |
|
|
|
02-12-06, 19:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רואים מסה, יש תמונות פרונט?
__________________
 :cry_1: |
|
|
|
|
02-12-06, 20:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
 כן יודע שיש כרס שצריך לעבוד עליה
__________________
נפש בריאה בגוף בריא וגוף בריא בנפש בריאה ! |
|
|
|
|
02-12-06, 20:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נכון, אבל רואים שיש מסה מתחת לשומן חח
__________________
|
|
|
|
|
02-12-06, 21:33
|
#5 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
היתי אומר תתחיל חיטוב, ואז תתחיל לעלות במסה, כי תתחיל עכשיו מסה לא יהיה טוב
|
|
|
|
|
02-12-06, 21:37
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
צודק תחטב ואז תתחיל מסה,בהצלחה בהמשך
נ.ב מה הסתרת שם במכנס:s?
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
02-12-06, 22:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
dstyle ,המכנס בוקסר היה נראה מצחיק אז טישטשתי מעט.
הכיוון הוא לחיטוב,למרות שכמה מתאמנים אומרים לי שאני רזה וצריך להעלות עוד מסה..
__________________
נפש בריאה בגוף בריא וגוף בריא בנפש בריאה ! |
|
|
|
|
02-12-06, 22:23
|
#8 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
אני חושב שאתה צריך להמשיך במאסה אבל לא מלוכלך ובסוף לעשות חיטוב
|
|
|
|
|
02-12-06, 22:28
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא אחי לא מאסה כי הגוף ינצל הרבה קלוריות לשומן, במקרה שלך שאתה על יחסית אחוזי שומן גבוהים צריך חיטוב ואז עליה במסה מתונה כמו בן אדם
__________________
|
|
|
|
|
02-12-06, 22:47
|
#10 |
|
Banned
|
חיטוב אחי ותיראה קטלני !
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
