[תמונות] פרידה זמנית מפיתוח גוף

moshepo · 30-12-07, 17:01

מה המצב אנשים ?..

הפסקתי להתאמן עכשיו, לאחר שנתיים של אימונים (חצי שנה ראשונה לא התאמנתי ואכלתי נכון) בגלל טיפול ברקוטאן . קחו 2 תמונות אחרונות שלי כי הרבה מסה הולכת לרדת . אני מתכוון לחזור להתאמן לאחר סיום הטיפול ...

פרטים:

בן 16.8
75 קילו
יד 38 וחצי
מטר 79-80
12.1%

http://i18.tinypic.com/6prfpzr.jpg

http://i18.tinypic.com/8fty161.jpg

הערה: לא יודע למה אין לי קוביות ... יש לי אחוז שומן מתאים ובכל זאת לא רואים ... כנראה שכל השומן מתרכז לי שם ... חבל שאין לי (ואני עובד עליהם חזק)

LiLSauce · 30-12-07, 17:15

באמת חבל ,
בקשר לקוביות
זה אולי בעיית גנטיקה, או שחסר לך מסה שם...

moshepo · 30-12-07, 17:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce

באמת חבל ,
בקשר לקוביות
זה אולי בעיית גנטיקה, או שחסר לך מסה שם...

אני רק מקווה שחסר לי מסה שם ... אם זה גנטיקה אין לי מה לעשות

sagi10 · 30-12-07, 17:21

בלי לבאס ? אחרי שנתיים הייתי מצפה ליותר

מאסה מאוד טובה , תעשה חיטוב אם אתה מחפש קוביות .
כי לפי מה שנראה יש לא דיי הרבה נוזלים ושומנים .

moshepo · 30-12-07, 17:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10

בלי לבאס ? אחרי שנתיים הייתי מצפה ליותר

מאסה מאוד טובה , תעשה חיטוב אם אתה מחפש קוביות .
כי לפי מה שנראה יש לא דיי הרבה נוזלים ושומנים .

אם לא הייתי מתחיל טיפול ברקוטאן הייתי עושה חיטוב ... רופאת העור שלי אמרה שאני חייב לטפל בפנים בדיוק כשרציתי להתחיל חיטוב

אחרי שאני יחזור להתאמן (אחרי הטיפול) אני יחזור למה שהיה ואז חיטוב

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לפי התמונות אתה לא 12% אלא 14%..

לפי המכשיר של המכון כושר שנמדדתי בו היה 12.1%

sagi10 · 30-12-07, 17:29

אין מצב .

**P-a-n-1-c** · 30-12-07, 17:21

לפי התמונות אתה לא 12% אלא 14%..

israel2290 · 30-12-07, 18:15

למה אתה מפסיק מהאימונים בגלל הראוקטן
אני לוקח גם לוקאטן ועכשיו אני חוזר לאימוניןם וואלה הולך טוב

OhadB · 30-12-07, 19:06

ניראה טוב אחלה מסה .
לי במכשיר בחדר כושר יצא 4.8% שומן ! אל תאמין לחרטה הזה

Gangster · 30-12-07, 19:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OhadB

ניראה טוב אחלה מסה .
לי במכשיר בחדר כושר יצא 4.8% שומן ! אל תאמין לחרטה הזה

וואלה זה מה זה מעודד P: , במכשיר במכון שלי יצא לי 12% הייתי בטוח זה בגלל שאין לי גנטיקה ובחיים לא יראו לי תקוביות

gil-Nissim · 30-12-07, 19:49

מזה הרקוטון הזה, לפצעים ?..

וואלה גם אם היה לי על הפנים יער של פצעים לא היתי מפסיק להתאמן בגלל תרופא מעפנה... שתוריד לי את הפצעים.. זה בסה"כ פיצעי בגרות זה עובר אם הזמן..

בקשר לתמונות, אחלה מסה יש לך..
וזה נראה קצת יותר מ-14 אחוז שומן..

חבל בגלל זה לא להתאמן ..

ArschGesicht · 30-12-07, 19:53

ממש ממש לא 11 אחוז אלא יותר לכיוון 14+
ציפיתי ליותר משנתיים..
אלו יותר הישגים של שנה הייתי אומר

Ori_D · 30-12-07, 20:59

וואיי זה באמת באסה גם לי הייתה תקופה של הפסקה חטפתי הרעלת קיבה, זה יותר גרוע לא רק שלא יכולתי לשמור על אימונים אלא גם על תזונה לא יכולתי לשמור משמע הייתי יום שלם על מרק ומאכלים נוזלים המאסה צונחת מאוד מהר.

אם תמשיך להקפיד על תזונה תאבד פחות מאסה.

אחלה תמונות, בהצלחה בהמשך הדרך

yonip · 30-12-07, 21:39

בואנה אנשים מזה הירידות האלה עליו ?
אפשר להיראות קצת יותר טוב בשנתים של אימונים כן,
אבל יש לך יד חייתית אחי היקף 38 זה מטורף , כתף קצת לא פרופרציונאלית וגם חזה, אחוז שומן הייתי מעריך 13-14 לא יותר , בהצלחה בהמשך אחי

moshepo · 30-12-07, 21:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yonip

בואנה אנשים מזה הירידות האלה עליו ?
אפשר להיראות קצת יותר טוב בשנתים של אימונים כן,
אבל יש לך יד חייתית אחי היקף 38 זה מטורף , כתף קצת לא פרופרציונאלית וגם חזה, אחוז שומן הייתי מעריך 13-14 לא יותר , בהצלחה בהמשך אחי

סוף סוף תגובה (:
תודה אחי ...

ודווקא יש פרופורציה לדעתי ... פשוט לא יצאתי משהו בתמונה אבל קחו עוד תמונות (ישנות) ...

גוף עליון:

http://img527.imageshack.us/img527/9302/29215548wq9.png

http://img266.imageshack.us/img266/6421/77207531lf0.png

גב:

http://img255.imageshack.us/img255/3761/dsc00056bo0.jpg

http://img411.imageshack.us/img411/5056/dsc00061ji3.jpg

דו ראשי:

http://img166.imageshack.us/img166/7543/dsc00084qq8.jpg

eyalamzleg · 30-12-07, 21:59

חבר'ה הוא כן על 12% שומן ! סתכלו בתמונות החדשות
סה"כ אחלה מסה יש לנו מבנה דומה ;]

sagi10 · 30-12-07, 22:00

צודק , בחדשות הוא באמת נראה על 12% - 11% .

תרד לכיוון ה- 10% ואני מאמין שהריבועים יבלטו

goldBEN · 30-12-07, 22:10

זה כי המכון בבריכה הוא חרא!!! O:

moshepo · 30-12-07, 22:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldBEN

זה כי המכון בבריכה הוא חרא!!! O:

חחח צודק ואני יודע את זה מזמן אבל זה גם קרוב לבית ... הייתי רוצה לעבור לשייפ אבל הוא יקר מדי ופגאסוס זה לערבים ...

goldBEN · 31-12-07, 16:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moshepo

חחח צודק ואני יודע את זה מזמן אבל זה גם קרוב לבית ... הייתי רוצה לעבור לשייפ אבל הוא יקר מדי ופגאסוס זה לערבים ...

למה פגאסוס לערבים?

30-12-07, 17:01	#1
moshepo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של moshepo הודעות: 52 גיל:: 21 עוסק ב:: חייל חדר כושר: טופ קלאב	[תמונות] פרידה זמנית מפיתוח גוף מה המצב אנשים ?.. הפסקתי להתאמן עכשיו, לאחר שנתיים של אימונים (חצי שנה ראשונה לא התאמנתי ואכלתי נכון) בגלל טיפול ברקוטאן . קחו 2 תמונות אחרונות שלי כי הרבה מסה הולכת לרדת . אני מתכוון לחזור להתאמן לאחר סיום הטיפול ... פרטים: בן 16.8 75 קילו יד 38 וחצי מטר 79-80 12.1% http://i18.tinypic.com/6prfpzr.jpg http://i18.tinypic.com/8fty161.jpg הערה: לא יודע למה אין לי קוביות ... יש לי אחוז שומן מתאים ובכל זאת לא רואים ... כנראה שכל השומן מתרכז לי שם ... חבל שאין לי (ואני עובד עליהם חזק)

30-12-07, 17:15	#2
LiLSauce חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של LiLSauce הודעות: 629 כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce גיל:: 21 עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff חדר כושר: Holmes Place Modi`in	באמת חבל , בקשר לקוביות זה אולי בעיית גנטיקה, או שחסר לך מסה שם... __________________ SauceStyle

30-12-07, 17:21	#4
sagi10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של sagi10 הודעות: 873 גיל:: 22 חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע	בלי לבאס ? אחרי שנתיים הייתי מצפה ליותר מאסה מאוד טובה , תעשה חיטוב אם אתה מחפש קוביות . כי לפי מה שנראה יש לא דיי הרבה נוזלים ושומנים . __________________ מה ?

30-12-07, 17:29	#6
sagi10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של sagi10 הודעות: 873 גיל:: 22 חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע	אין מצב . __________________ מה ?

30-12-07, 19:06	#9
OhadB חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של OhadB הודעות: 664	ניראה טוב אחלה מסה . לי במכשיר בחדר כושר יצא 4.8% שומן ! אל תאמין לחרטה הזה __________________

30-12-07, 17:21	#7
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	לפי התמונות אתה לא 12% אלא 14%..

30-12-07, 18:15	#8
israel2290 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של israel2290 הודעות: 869	למה אתה מפסיק מהאימונים בגלל הראוקטן אני לוקח גם לוקאטן ועכשיו אני חוזר לאימוניןם וואלה הולך טוב

30-12-07, 19:49	#11
gil-Nissim חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim הודעות: 5,883	מזה הרקוטון הזה, לפצעים ?.. וואלה גם אם היה לי על הפנים יער של פצעים לא היתי מפסיק להתאמן בגלל תרופא מעפנה... שתוריד לי את הפצעים.. זה בסה"כ פיצעי בגרות זה עובר אם הזמן.. בקשר לתמונות, אחלה מסה יש לך.. וזה נראה קצת יותר מ-14 אחוז שומן.. חבל בגלל זה לא להתאמן .. __________________

30-12-07, 19:53	#12
ArschGesicht חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של ArschGesicht הודעות: 1,506	ממש ממש לא 11 אחוז אלא יותר לכיוון 14+ ציפיתי ליותר משנתיים.. אלו יותר הישגים של שנה הייתי אומר __________________ http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי עצוב לי..

30-12-07, 20:59	#13
Ori_D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Ori_D הודעות: 3,806 כללי:: שיווה האל של המוות גיל:: 20 עוסק ב:: הנדסאי	וואיי זה באמת באסה גם לי הייתה תקופה של הפסקה חטפתי הרעלת קיבה, זה יותר גרוע לא רק שלא יכולתי לשמור על אימונים אלא גם על תזונה לא יכולתי לשמור משמע הייתי יום שלם על מרק ומאכלים נוזלים המאסה צונחת מאוד מהר. אם תמשיך להקפיד על תזונה תאבד פחות מאסה. אחלה תמונות, בהצלחה בהמשך הדרך __________________

30-12-07, 21:39	#14
yonip חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של yonip הודעות: 2,035	בואנה אנשים מזה הירידות האלה עליו ? אפשר להיראות קצת יותר טוב בשנתים של אימונים כן, אבל יש לך יד חייתית אחי היקף 38 זה מטורף , כתף קצת לא פרופרציונאלית וגם חזה, אחוז שומן הייתי מעריך 13-14 לא יותר , בהצלחה בהמשך אחי

30-12-07, 21:59	#16
eyalamzleg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eyalamzleg הודעות: 4,625	חבר'ה הוא כן על 12% שומן ! סתכלו בתמונות החדשות סה"כ אחלה מסה יש לנו מבנה דומה ;]

30-12-07, 22:00	#17
sagi10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של sagi10 הודעות: 873 גיל:: 22 חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע	צודק , בחדשות הוא באמת נראה על 12% - 11% . תרד לכיוון ה- 10% ואני מאמין שהריבועים יבלטו __________________ מה ?