באיזה גיל התחלתם להתאמן ולמה?

[DarkGulis]

כותרת.
אני פונה לכולם כי: התאמנתי בערך חצי שנה ונמאס לי ללכת לחד"כ חצי שעה ברגל לכיוון אחד אז התחלתי לאט לאט להפסיד אימונים ועכשיו אני בכלל הולך פעם בשבועים אז חשבתי אולי אני כבר יחכה לרשיון וזהו? הרי יש הרבה אנשים שהתחילו להתאמן מגיל 18....?

[Yoshi-Moto]

דבר ראשון, למה לדחות למחר את מה שאפשר לעשות היום?


אני התחלתי להתאמן משתי סיבות:
1) תמיד הייתי חלש, נהגתי לשחק כדורגל עם גדולים ממני בכמה שנים, הם רק היו שמים גוף והייתי מתהפך, היום הגלגל דיי התהפך, אני מרגיש שכשאני שם גוף, לא קל להגיע לכדור.
2)תמיד אהבתי להזיע ולקרוע את עצמי, הייתי רואה דרגון בול ומקבל מוטיבציה, יוצא החוצה מתאמן, קורע את עצמי בלי להבין כלום.

[*DAVID*]

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

דבר ראשון, למה לדחות למחר את מה שאפשר לעשות היום?


אני התחלתי להתאמן משתי סיבות:
1) תמיד הייתי חלש, נהגתי לשחק כדורגל עם גדולים ממני בכמה שנים, הם רק היו שמים גוף והייתי מתהפך, היום הגלגל דיי התהפך, אני מרגיש שכשאני שם גוף, לא קל להגיע לכדור.
2)תמיד אהבתי להזיע ולקרוע את עצמי, הייתי רואה דרגון בול ומקבל מוטיבציה, יוצא החוצה מתאמן, קורע את עצמי בלי להבין כלום.

חחחחחחח גם אני בדיוק ככה

[^סהר^אבוטבול^]

חשבתי שזה עוזר להביא בחורות אבל זה רק הרחיק
ועכשיו זה כבר נכנס לי לדם אז אכלתי אותה

[מספיק]

פורסם במקור על ידי s-a

חשבתי שזה עוזר להביא בחורות אבל זה רק הרחיק
ועכשיו זה כבר נכנס לי לדם אז אכלתי אותה

למה הרחיק?

[pingvin]

וואלה לא יודע התאמנתי באהבקות ובאגרוף ועברתי לזה, עכשיו אני רק מצטער שלא התחלתי עם זה קצת מוקדם יותר

[ThaiB0X]

רציתי קצת להכניס נפח למסגרת הרזה והאקטומורפית שלי

[tomerA]

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

רציתי קצת להכניס נפח למסגרת הרזה והאקטומורפית שלי

קשה לומר שפשוט רציתה להיות סוס?

אני התחלתי לפני שנה בשביל להתחזק לקראת עונת הכדורסל

[ThaiB0X]

פורסם במקור על ידי tomerA

קשה לומר שפשוט רציתה להיות סוס?

אני התחלתי לפני שנה בשביל להתחזק לקראת עונת הכדורסל

להיות סוס ? תגדיר סוס.
אני לא בקטע של באדיבילדינג בכלל ואפילו לא קרוב, סתם רוצה להתחזק (מישהו אמר דדליפט?) ולגדול עוד קצת.

[tomerA]

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

להיות סוס ? תגדיר סוס.
אני לא בקטע של באדיבילדינג בכלל ואפילו לא קרוב, סתם רוצה להתחזק (מישהו אמר דדליפט?) ולגדול עוד קצת.

אתה רשמת שרציתה נפח, וסוס זה הגדרה של כול אחד איך שהוא מרגיש סוס.
האמת שגם אני בעיקר בקטע של הכוח זה יותר מרשים אותי מבייספס גדול.

[Admon410]

שהתחלתי להתאמן בכלל לא חשבתי על זה בשביל בנות בשביל בנות לא חייב גוף יפה פשוט צריך קצת כישרון התחלתי בשביל עצמי זה נותן לי הרגשה טובה עם עצמי וגם ביטחון
והתחלתי בגיל 14 וחצי

[SiX PACK]

פורסם במקור על ידי tomerA

אתה רשמת שרציתה נפח, וסוס זה הגדרה של כול אחד איך שהוא מרגיש סוס.
האמת שגם אני בעיקר בקטע של הכוח זה יותר מרשים אותי מבייספס גדול.

לא מעניין אותי הכוח שלי יותר מעניין אותי איך שזה נראה.... עוצמתי...........

[JoeTwille]

כדי שאני להתנגד לאבא שלי כשהוא מנסה לכבות לי סיגריות על העורף

פורסם במקור על ידי JoeTwille

כדי שאני להתנגד לאבא שלי כשהוא מנסה לכבות לי סיגריות על העורף

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחח

[///Efi///]

בהתחלה זה היה ביגלל שהייתי מושפע מWWE, אחרי זה כי גיליתי את האולימפיה ופיתוח הגוף המיקצועי, והיום אני סתם מיתאמן בתיקווה שילהקו אותי לסרט פורנו (סתם )....

[trx--->sus]

בהתחלה היתי שמנמן אז רצתי ושיחקתי הרבה כדורסל
אחר כך הייתי שחיף והתחלתי לעשות שכיבות סמיכה בבית ואז התחלתי גם כפיפות בטן ואז קניתי גם מתח לחדר. אחר כך התחלתי ללכת 1-2 בשבוע לחדר כושר בקיבוץ עם אחות שלי (היא הולכת/רצה על ההליכון) ואז קראתי קצת באינטרנט על תזונה והתחלתי לאכול נכון רק אחרי אימון כבר אז ראיתי התקדמות ומאז הכל השתחלל

[bode]

14,שעמום

[shalom1]

גיל 16
סתם אהבתי את הרעיון של עיצוב ופיתוח הגוף
כל פעם החלפתי ספורט פעם כדורגל פעם טניס
היום כבר בחדר כושר וגם שוחה תקופה של איזה שנה

[israel2290]

בישביל להביא עוד יותר בנות
ובגיל 17 התחלתי

[kobi_af]

מעלה לך את הביטחון עצמי משפר את הדימוי העצמי ונותן דחיפה לאגו..פשוט נותן לך הרגשה כללית טובה.זה פשוט נותן לך לראות את עצמך בדרך שונה,זה נותן לך להעריך יותר את כישוריך ולחשוב אחרת לגבי עצמך.
מן הסתם לפני שנרשמתי לחדר כושר לא חשבתי על זה אבל זה בהחלט נתן לי כמה דברים מפה,אבל פרשתי ממזמן.