|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-07, 17:05
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תחרות לחיצת חזה במודיעין
תזכורת אחרונה לכל מי שרוצה להשתתף בתחרות הפתוחה ללחיצת חזה בשכיבה.
התחרות תתקיים בעיר מודיעין, בהיכל הספורט העירוני ביום שבת, בתאריך 08.12.07. שקילה בין השעות 10:00 - 12:00. תחילת התחרות: 12:00. נשארו שבועיים עד גמר ההרשמה המוקדמת לתחרות, כל מי שרוצה להתחרות חייב להרשם עד ה22.11.07. ביום התחרות כל מי שנרשם חובה לבוא עם תעודת זהות. *דמי השתתפות 50 ש"ח טלפון להרשמה 08-9752210 (תמר, חנן) לפרטים בתחרות : 0547230995 (פיליפ) פרטים בזמן ההרשמה: שם+ שם משפחה+ גיל+ מס' ת.ז+ משקל. בהצלחה !!  |
|
|
|
08-11-07, 17:10
|
#2 |
|
Guest
|
שנה הבאה נשתתף.......
מה זה נחשב משקל טוב Rm1 לקטגוריה של עד גיל 18? |
|
|
|
08-11-07, 21:09
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תלוי מה המשקל גוף שלך..
|
|
|
|
|
08-11-07, 21:14
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
איזה קטגוריות יש? יש עד גיל 18 כולם ביחד?
|
|
|
|
|
09-11-07, 05:03
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עד גיל 20
|
|
|
|
|
09-11-07, 13:02
|
#6 |
|
Banned
|
מה נחשבת לחיצה טובה למשקל 63?
O.o |
|
|
|
|
09-11-07, 13:17
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יודע מה התוצאות בשנים קודמות בקטגוריה של הנוער עד 100 ק"ג???
__________________
no pain no gain 
|
|
|
|
|
09-11-07, 14:05
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אפשר משקלים של קבוצות גיל ומשקל??
אם אני בן 16 שוקל 62 בערך כמה אמור להיות בשביל מקומות 1-3?
__________________
|
|
|
|
|
09-11-07, 16:33
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אז אתה תצטרך בסביבות ה180-200 מה שבטח אין לך ואם יש נגיד עד משקל 65 אתה צריך 120 קילו מינימום |
|
|
|
|
|
09-11-07, 17:10
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ככה ש120 זה בטופ 3
__________________
no pain no gain
|
|
|
|
|
|
09-11-07, 15:57
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תתנו אחרי התחרות שמות של זוכים ומשקלים
תודה
__________________
|
|
|
|
|
09-11-07, 23:16
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח אני עושה 60 קילו..אפילו לא קרוב ל 120
__________________
|
|
|
|
|
09-11-07, 23:21
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
60 קילו כולל המוט ? ודרך אגב בחדר כושר שאני נמצא בו מישו לחץ 70 קילו כל צד . -סוס ..
__________________
|
|
|
|
|
10-11-07, 18:28
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
no pain no gain
|
|
|
|
|
|
11-11-07, 11:51
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-11-07, 11:57
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
קוקי אני ואתה נוסעים וזה לא נושא לויכוח עומר גם כניראה יבוא אחי |
|
|
|
|
|
11-11-07, 22:59
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מזה אני לא עשיתי מעצמי שום מר ישראל אז תחסוך את הציניות הזאת אין פה צורך בעוד ויכוחים בין חברי הפורום ואגב מישהו יודע את המשקלים בתחרויות קודמות בגטגוריה של עד 100 ק"ג???
__________________
no pain no gain
|
|
|
|
|
|
10-11-07, 22:30
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בסדר אבל בטח אתה גדול..אני דיי מתחיל ואני לוחץ תמשקל שלי חחח
__________________
|
|
|
|
|
11-11-07, 00:31
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אם כל הכבוד אל תעלב אחי אבל אתה לא יכול להתחרות אם rm1 כזה
אתה תיקח בין האחרונים מקווה שלא ביאסתי אותך
__________________
no pain no gain
|
|
|
|
|
12-11-07, 10:03
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עושה 60 קילו זה 10 חזרות 4 סטים..דקה מנוחה RM1 כנראה יהיה 80...אולי יותר אפילו..עדיין אני סיכוי
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
