תחרות לחיצת חזה במודיעין
 

תזכורת אחרונה לכל מי שרוצה להשתתף בתחרות הפתוחה ללחיצת חזה בשכיבה.

התחרות תתקיים בעיר מודיעין, בהיכל הספורט העירוני ביום שבת, בתאריך 08.12.07.
שקילה בין השעות 10:00 - 12:00.
תחילת התחרות: 12:00.

נשארו שבועיים עד גמר ההרשמה המוקדמת לתחרות, כל מי שרוצה להתחרות חייב להרשם עד ה22.11.07.
ביום התחרות כל מי שנרשם חובה לבוא עם תעודת זהות.
*דמי השתתפות 50 ש"ח
טלפון להרשמה 08-9752210 (תמר, חנן)
לפרטים בתחרות : 0547230995 (פיליפ)

פרטים בזמן ההרשמה: שם+ שם משפחה+ גיל+ מס' ת.ז+ משקל.


בהצלחה !! :sbb4:

שנה הבאה נשתתף.......
מה זה נחשב משקל טוב Rm1 לקטגוריה של עד גיל 18?

תלוי מה המשקל גוף שלך..

איזה קטגוריות יש? יש עד גיל 18 כולם ביחד?

עד גיל 20

מה נחשבת לחיצה טובה למשקל 63?
O.o

מישהו יודע מה התוצאות בשנים קודמות בקטגוריה של הנוער עד 100 ק"ג???

אפשר משקלים של קבוצות גיל ומשקל??
אם אני בן 16 שוקל 62 בערך כמה אמור להיות בשביל מקומות 1-3?

תתנו אחרי התחרות שמות של זוכים ומשקלים
תודה

אין עד 16 או קטגוריות משקל בנוער לפי מה שידוע לי
אז אתה תצטרך בסביבות ה180-200 מה שבטח אין לך
ואם יש נגיד עד משקל 65 אתה צריך 120 קילו מינימום

אני לא יודע אם יש עד 65 אבל יש עד 75 ובשנים קודמות מקום ראשון לחץ 125 קילו
ככה ש120 זה בטופ 3

חחחחח אני עושה 60 קילו..אפילו לא קרוב ל 120

60 קילו כולל המוט ? ודרך אגב בחדר כושר שאני נמצא בו מישו לחץ 70 קילו כל צד . -סוס ..

גם אני לחצתי את זה לפני כמה ימים מספר חזרות:wub1:

בסדר אבל בטח אתה גדול..אני דיי מתחיל ואני לוחץ תמשקל שלי חחח

אם כל הכבוד אל תעלב אחי אבל אתה לא יכול להתחרות אם rm1 כזה
אתה תיקח בין האחרונים מקווה שלא ביאסתי אותך

מממ אני לא הולך להתחרות כרגע אבל שאלה לידע כללי
בנוער כמה לחץ מקום ראשון 65 קילו?

^
120 +-

אז תעשה גאווה לחברי הפורום ותפרסם תמונות גם חח מה נהיה פה עם אנשים שוכחים לפרסם תמונות , גם יש את הויטלי הזה שעשה מעצמו מינימום מר ישראל תביאו תמונות כבר:diractor:

קוקי :wub1: אני ואתה נוסעים וזה לא נושא לויכוח עומר גם כניראה יבוא אחי :sbb4: