|
|
10-10-07, 00:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאבים בכתפיים...
כאבים במפרק של הכתפיים...גם שמאל וגם ימין...
מה עושים עם זה? יש משחה או כדורים?? זה כואב בזמן האימון אני עושה חזה וזה כואב וגם בגב , שלא נדבר על כתפיים... |
|
|
|
10-10-07, 00:25
|
#2 |
|
מושעה
|
קודם כל - קח מנוחה בלי לחשוב פעמיים.
אני עכשיו חוזר מחודש השבתה בעקבות פציעה בכתפיים, וזה הדבר הכי מבאס בעולם. לך לאורטופד הכי טוב, או שמקרה הרע קח כדורים בשם Betaren מהרופא.. |
|
|
|
|
10-10-07, 09:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-10-07, 09:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה בסייקל תאמת לא כדי לאצור, כך איזה משחה או כדור שלא תרגיש תכאב ואחרי הסייקל תפל בזה, אבל זאת דעתי תעשה איך שנוח לך
__________________
|
|
|
|
|
10-10-07, 21:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לך לאורטופד, אני במקומך הייתי מבצע בדיקת אולטרא-סאונד ובדיקות דם (-שים לב לגבי Bck).
|
|
|
|
|
19-10-07, 21:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עם המשקלים שלך אני מבין חחחחח הגוף שלך מתפרק
לך לרופא! |
|
|
|
|
19-10-07, 22:58
|
#7 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
איפה בדיוק כואב?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
19-10-07, 23:48
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-10-07, 01:15
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחי הייתה לי דלקת שום משחה שום דבר לא יעזור,לקחתי 3 שבועות מנוחה ואז חזרתי להתאמן בהדרגה ,רק מנוחה מלאה,אני יודע שזה ממש מעצבן אבל עדיף לך מלגרוע את המצב עוד יותר.
הכי טוב בכלל שתלך לרופא אבל תזהר מהם.. |
|
|
|
|
20-10-07, 02:48
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-10-07, 12:02
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחי זה משתנה מהבעיה,אצלי לא יודע כאילו הוצאתי תכתף מהמקום ויש קליקים כאלה עד עכשיו,הבעיה היא שזה כאב ממש ב 3 שבועות הללו,אבל אז כבר עבר כמו שצריך ועם חימום טוב לא הרגשתי בכלל בכאב.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
