|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מישהו יכול להמליץ?או משתמש בתפריט שלו...
שמעתי שסרדינים רוברט בשמן זית הכי טובים... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא מת על סרדינים.........
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() סרדינים עשירים בחומצות שומן מסוג אומגה 3 שמסייעים בין השאר בתהליכי החיטוב וההרזיה.
אתה יכול לשלב אותם בתפריט שלך כמנת חלבון (לדוגמא במקום הטונה). |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() סרדינים זה אחלה
במקום טונה נגיד היתרון הכי גדול שלהם זה שהם עשירים בסידן! שהוא מינרל מאוד חשוב לעצמות ושרירים חזקים
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
![]() |
![]() |