ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   סרדינים בתפריט חיטוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=17250)

sinestro 21-08-07 12:00

סרדינים בתפריט חיטוב
 
מישהו יכול להמליץ?או משתמש בתפריט שלו...

שמעתי שסרדינים רוברט בשמן זית הכי טובים...




:sbb4:

skepper 21-08-07 13:53

לא מת על סרדינים.........

Judokan 21-08-07 14:07

סרדינים עשירים בחומצות שומן מסוג אומגה 3 שמסייעים בין השאר בתהליכי החיטוב וההרזיה.
אתה יכול לשלב אותם בתפריט שלך כמנת חלבון (לדוגמא במקום הטונה).

Dubano 21-08-07 16:10

סרדינים זה אחלה

במקום טונה נגיד


היתרון הכי גדול שלהם זה שהם עשירים בסידן! שהוא מינרל מאוד חשוב לעצמות ושרירים חזקים


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:22.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ