|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני כבר איזה שבוע לא מתאמן בגלל העבודה אבל זה לא ממש קשור.
השאלה שלי היא שיש איזה מקום בבייספס שכאילו קופץ כזה-זה אומר שהשריר מתפרק?
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אמממ חוסר מגנזיום \סידן..
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם לי זה קורה.. ואין סיכוי שזה חוסר בסידן כי אני כל בוקר שותה 2 כוסות חלב ובערב עוד אחת.. לא מספיק סידן ? (אני יודע שסידן מגיע מעוד מקומות ואני אוכל גם הרבה גבינות ואין מצב שחסר לי סידן..)
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שטויות...זה קורה לכל אחד..
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
כל קפיצה מפרקת 70 גרם שריר
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
יש לך הוכחות לפירוק ה-70 גרם האלו? הבא מאמר
__________________
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
זה יכול להיות חוסר במגנזיום אבל סביר להניח שלא כי אם כן אז גם היה כואב לך
אם זה לא כואב אז זה ספאזם קטן של השריר זה לא רציני |
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה נמשך לאורך כמה שעות לא לזמן קצר..
עכשיו כבר לא =]
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת קפיצה?
![]() |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
זה נורמלי לגמרי קרה לי בכל שריר בגוף
|
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תעשה חימום טוב יותר לשריר ושחרור בסוף אימון ותראה איך זה לא יקרה ( מילים של Compex )
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
זה בכלל לא קשור לפירוק שריר ולא לכלום... בסך הכל תגובה עצבית לא רצונית. זה קורה לך בגוף כל הזמן בעיקר בזמן השינה.
|
|
|
|