ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-08-07, 18:50   #1
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל יד קדמית היקף

גיל : 17
מתאמן 7-8 חודש
היקף 37.5 זה טוב אתם אומרים?

ועוד משהו אחרי ה-3 החודשים הראשונים שהתאמנתי ההיקף היה 33
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 18:53   #2
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

כן
מה המשקל והגובה? % שומן ?
alpha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 18:58   #3
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

שים תמונה אולי נהיה עוד יותר מפרגנים
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:01   #4
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל

תמונות יבואו בהמשך =]..
גובה 1:80
אחוז שומן נמוך לא יודע כמה
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:11   #5
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tom1231
תמונות יבואו בהמשך =]..
גובה 1:80
אחוז שומן נמוך לא יודע כמה
זה טוב,אבל על גובה כמו שלך זה ממש לא הרבה.
זה נראה כמו 34-35 אצל מישהו שיותר נמוך ממך.
תביא תמונה בקיצור,וזה אחלה היתקדמות.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:15   #6
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

זה ממש לא נכון זה תלוי בגינטיקה לי יש 36 וכשהיד רפויה היא ניראת יותר מ36
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:16   #7
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

זה בסדר לא משהו ההיקף
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:18   #8
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
זה בסדר לא משהו ההיקף
וואלה כמה לך יש 40 ?
תעלה פעם תמונות נראה אותך אני בטוח שאתה שחיף עם היקף 33+
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:24   #9
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן
וואלה כמה לך יש 40 ?
תעלה פעם תמונות נראה אותך אני בטוח שאתה שחיף עם היקף 33+
36 על מטר 65..
ורק חזרתי להתאמן
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:31   #10
benwin21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
שלח הודעה דרך MSN אל benwin21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
36 על מטר 65..
ורק חזרתי להתאמן
מעליך 2 סנטימטר פחות 2 סנטימטר(היקף)
__________________

Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
benwin21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:18   #11
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל

לא דפקה רואים שיש לי יד גדולה כול החברים אומרים לי שיש לי יד גדולה
אבל 37 וחצי זה קצת לא ? חשבתי יהיה לי יותר זה ניראה יותר גדול
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:18   #12
IRON-MASS
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIRON-MASS
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,746
ברירת מחדל

נו באמת...
__________________

כל מה שצריך זה אמונה!
IRON-MASS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 22:10   #13
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

מדידות האחרונות שבוצעו בידיו של גלעד NIGHT WOLF היו יד ימין 44.6 ויד שמאל 45 נקי

ארבל ועומר לנדאו עדים למדידות האלו.
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 22:13   #14
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
מדידות האחרונות שבוצעו בידיו של גלעד NIGHT WOLF היו יד ימין 44.6 ויד שמאל 45 נקי

ארבל ועומר לנדאו עדים למדידות האלו.
למה אתה מדבר אל עצמך בגוף שלישי אחי?
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 22:14   #15
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
למה אתה מדבר אל עצמך בגוף שלישי אחי?
כי בא לי
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 22:14   #16
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

גלעד בוא שניה לicq יש לי דיבור איתך
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 22:13   #17
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
מדידות האחרונות שבוצעו בידיו של גלעד NIGHT WOLF היו יד ימין 44.6 ויד שמאל 45 נקי

ארבל ועומר לנדאו עדים למדידות האלו.
מאסה אחי
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 22:16   #18
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
מדידות האחרונות שבוצעו בידיו של גלעד NIGHT WOLF היו יד ימין 44.6 ויד שמאל 45 נקי

ארבל ועומר לנדאו עדים למדידות האלו.

גלעד, כמה אתה שוקל?..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 23:38   #19
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus
גלעד, כמה אתה שוקל?..
112.3
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 23:39   #20
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
112.3
אתה כבר חטוב ויבש על משקל כזה?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים