|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-13, 17:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחץ על הגב
זה נכון שבדדליפט סקוואט לחיצת כתפיים במוט יש לחץ על הגב ?
|
|
|
|
30-08-13, 00:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן.
כמו שבדחיקת חזה יש לחץ על החזה. אם התשובה שלי נראת לך מוזרה, תנסח מחדש את השאלה שלך. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
