|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-08, 21:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה תמונות מסוף חיטוב התחלת מאסה
אחרי די הרבה זמן שלא העלתי תמונות...
משקל 70+- גובה 1.80 אחוז שומן 13. מתאמן כ9 חודשים מתוכם 4 רציני(עם תזונאי כושר). יד אחורית  בייספס  פרונט  זהו.. תגובות בונות בבקשה  |
|
|
|
16-10-08, 21:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
מסיים חיטוב על 13 אחוז? אני הייתי ממשיך עוד קצת לכיוון ה11.. צריך כמובן להעלות עוד מאסה, אנחנו אותו גובה כמעט (181) ואני שוקל 77 ואני מרגיש רזה.. בקיצור בסיס מעולה ונראה שיש גנטיקה טובה (חזה רחב, מותנית צרות לפי התמונה, מבנה טוב) בהצלחה בהמשך!
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 22:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תגיע לאחוז שומן יותר נמוך אחי סתם חבל..
ואז תעלה נקי.. |
|
|
|
|
16-10-08, 23:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה חטוב אחי.. בהצלחה במסה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
17-10-08, 01:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה שהוא זרק 13% לא אומר שהוא לא יכול להתחיל מסה, לפי התמונות דווקא הוא יכול בכיף להתחיל
|
|
|
|
|
17-10-08, 08:54
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובות..
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
