|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-10, 14:39
|
#41 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי חזרתי עכשיו מהצבא וראיתי תתגובות
אתם דבר ראשון לא יודעים לקרוא כתבתי שביום רגיל אני אוכל 5-6 אלף קלוריות ובסופשים אני אוכל יותר איך הגעתם לזה שאני אוכל בכל יום ויום 15 אלף קלוריות? דבר שני אני לא אתחיל פה ויכוחים עם אף אחד יש פה 3-4 אנשים שהגיבו י שמכירים אותי , כמו רועי , אורי ועוד כמה הם יודעים כמה אני אוכל ומכירים אותי אישית ורואים אותי ביום יום. מי שלא רוצה שלא יאמין. בכל מקרה כל הקנאים פה בפורום לא שווים אפילו התיחסות שלי!. מי שלא רוצה להגיב תגובות נורמליות שלא יגיב , לא חייב פה כלום לאף אחד ואני רוצה לראות אחד פה שמחזיק מעמד חצי מהאימון שלי עם המשקלים שלי אז תשבו בשקט מי שהגיב ותתחילו להתאמן חזק
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
06-05-10, 19:05
|
#42 |
|
חבר פעיל
|
http://www.youtube.com/watch?v=PqNpq-BgFwk
חצי חצי סקוואט! |
|
|
|
|
06-05-10, 19:49
|
#43 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
ציטוט:
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
|
06-05-10, 20:06
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
15 אלף קלוריות?
מצטער להגיד אתה אתה חרטטן רצח! גם אז אמרת שכשלקחת ג'ק3ד הרמת את הrm6 12 פעמים. אתה פשוט חרטטן. |
|
|
|
|
07-05-10, 19:30
|
#45 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
נתעלם מה-15 אלף קלוריות, זה חרטא רצינית שאני חושב שהוא כבר מאמין לעצמו.
ואם אתה מעלה סירטון של דדליפט 200 קילו לחזרה אחת, אני לא מגיב פה יותר. |
|
|
|
|
07-05-10, 19:34
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
שמעו, אני לא מכיר ת'בנאדם, אני לא מכיר אתכם ואני לא שונא כאן אף אחד, אבל אתם קנאים. מצטער שאני אומר לכם את זה ככה, אבל כל האשכול הזה הוא נובע מקנאה וחבל שבמקום לפרגן כל אחד יוצא ביציאות מטומטמות, הרי אתם לא רבע ממנו והוא המטרה של רובכם זה פשוט עצוב. אז מה אם בנאדם מרים 140 קילו דדליפט? שהוא הולך לבמה מישו שואל אותו כמה הוא מרים? גם אם הוא מרים ככה מה אכפת לכם...
לנושא: שמע בחור יש לך גוף מצוין אבל אם אתה באמת אוכל 6000 קלוריות ליום היית אמור להיות יותר גדול... זה נראה כיאילו אתה שומר על הגוף, אבל זה לא רע אם זאת המטרה שלך כי עדיין זה מכובד. נערך לאחרונה על ידי Jerom, 07-05-10 בשעה 19:38. |
|
|
|
|
07-05-10, 19:45
|
#47 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
ציטוט:
 אם אחד לא אוהב פה אנשים קשקשנים! אולי הוא נראה טוב ויש לו מאסה מכובדת(אף אחד לא אמר לו אחרת) וזה שהוא בא מקשקש בפה שטויות זה סיפור אחר. וגם אתה תפסיק להגנה על אנשים פה, כשאין לך מושג מה אתה רושם! ואפילו לא נראה לי שקראת אפילו חצי של הפוסט הזה. אתה לבד נוגדת את עצמך במשפטים שלך עם הקלוריות.... קח סיכה.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
|
07-05-10, 20:04
|
#48 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-10, 21:17
|
#49 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-10, 21:39
|
#50 |
|
חבר פעיל
|
Jerom:
140 קילו דדליפט זה לא הרבה ואני לא חושב שמישהו מכאן מתלהב מזה. 200 קילו דדליפט זה יפה, לא מטורף אבל המשקל כבר כבד. לזרוק באוויר אני מרים ככה וככה, אוכל ככה וככה, כשבפועל הוא נראה כמו מישהו ממש רעב זה לא רציני. |
|
|
|
|
07-05-10, 23:46
|
#51 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-10, 23:55
|
#52 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
Jerom, רואים שאין להם בכלל מושג.
שזה אומר שאם הוא לא בגדול שלו אז הוא מבין פחות ממנו, גדול לא אומר שאתה יודע הרבה לפחות לא בהכרח. וזה לא התחיל מהדדליפט, אלא בקלוריות ואחרי זה גם הגיע הדדליפט.... אבל די חלאס, אין טעם לדבר פה בכלל אם פותח הפוסט לא מגיב. אין סירטון זה דיבורים באוויר!
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
08-05-10, 00:18
|
#53 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-05-10, 08:59
|
#54 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
if you gain about 3-4 kg of fat nobady will know that you are someone who trains
i bet that with a t-shirt or an hoodie nobody knows that you train. get down from the tree.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
10-05-10, 09:49
|
#55 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בקשר להשוואה, אני באחוז שומן דומה אליו, אם אני אעלה תמונות שלי אחרי אימון אני אראה ברמה כמעט שווה. |
|
|
|
|
|
10-05-10, 19:34
|
#56 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
הקנאה של אנשים ששוהים על אחוז שומן גבוה מהסיבות שלהם, כלפי אנשים רזים היא לא תיאמן. שכל אחד יעשה מה שנראה לו אם אחד מעדיף להיות שמנמן אבל מפלצת, שיבושם לו, מי שחשוב לו להיות חטוב על מאסה יפה ולא על-אנושית.. גם טוב. לא מבין מה זה ההתנצחויות האלה "אתה נראה רעב".
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
10-05-10, 21:40
|
#57 |
|
חבר מתחיל
|
מרשים אחי, נראה שאתה עובד בקצב טוב.
|
|
|
|
|
15-07-10, 16:47
|
#58 |
|
חבר פעיל
|
אהלן אחי גוף מאוד מרשים דבר ראשון.
דבר שני אני מאוד רוצה לדעת אני ישמח אם תענה לי... איך נקרא התפקיד שאתה משרת בו בצבא כרגע? "מדריך חדר כושר קרבי?" אני רוצה לדעת את ההגדרה של התפקיד.. מה הדרישות שלו... איך ניתן להתקבל אליו... אם תוכל לפרט לי להסביר על היתרונות חסרונות שלו... אני פשוט מאוד מחובר לענין של פיתוח גוף וספורט ועובד המון שנים על סיבולת שחקן כדורגל ובקיצור חי את הספורט... אז רציתי לדעת לגבי התפקיד הזה... תודה רבה לך ! |
|
|
|
|
15-07-10, 19:39
|
#59 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-07-10, 22:24
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא עולה בשומןןןן איזה דברים כאלה..
גדלת מאז כל הכבוד..  |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאסה מאסה מאסה ועוד מאסההההההה | hadash | גלריות הגולשים | 45 | 15-06-09 23:53 |
| מאסה | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 13 | 04-01-09 00:34 |
| תקופת מאסה... | amir1990 | תזונה ותוספים | 7 | 05-09-08 18:11 |
| תמונות מכמעט סוף מאסה(עוד חודש מאסה) תגובות בבקשה | HareLevi | גלריות הגולשים | 21 | 02-03-08 17:23 |
| אוף, מאסה. | dor_dru | תזונה ותוספים | 0 | 13-12-07 22:44 |
תצוגה לינארית
