|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש לי את הגיינר סריוס מאס...על האריזה כתוב לשים שתי כוסות של מיים או חלב. עכשיו מה יותר טעים אני יודע השאלה מה יותר יעיל? כי מישהו אמר לי לשתות רק עם מיים שזה ניספג יותר טוב, בעיקר אחרי אימון...כמה זה נכון וכמה זה משמעותי?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|