|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמו שכולכם יודעים בטונה יש כספית . הבעיה היא שרק לא מזמן פעם ראשונה שמעתי על זה.
כבר שנה וחצי כמעט שאני אוכל שתי טונות ביום ולפעמים שלוש . כןן שלושש ! !. השאלה היא האם אני צריך להיות מודאג מי זה ? כי לפי מה שהרופאים אומרים בקרוב ייפלו לי כל השיניים ואני יתחיל לפרקס ויצא לי קצף מהפה בגלל כל הטונות שאכלתי. עכשיו באמת . יש לי סיבה להיות מודאג ? דרך אגב אני בן17 אם זה נותן משהו . |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הנוסחא היא כזאת
כמות הטונה שאכלת ביום(3) ועוד הגיל שלך(17) פחות 19 נשאר לך יום אחד לחיות |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() מה שידידי העוקצני ניסה להבהיר לך ...
שאתה יכול לאכול טונה בשקט... כל החיים ולא יקרה לך כלום. לא משנה אם תאכל 3 כאלה ביום .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() שמע יש פה אנשים בפורום שאוכלים 3 קופסאות טונה ביום במשך 4שנים+ והם עדיין איתנו.
|
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() אל תצחקו .. אני פעם כמעט אושפזתי בגלל טונה
נפל חתיחת טונה בשמן לריצפה והחלקתי עם הראש בשיש של המטבח ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה שאחרים החזיקו מעמד לא אומר שהוא יחזיק, לא כל אחד בנוי לזה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
#8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() יש באמת מישהו שמת מהרעלת כספית בטונה ?
לי דווקא נראה לי שבעזרת הכספית בטונה רכשתי כוחות על כמו בx-men כספית זורמת לי בעורקים אני מסוגל להפוך אנשים לכספית . בעבעבעבעבעבע |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ציטוט:
די לעסוק בקקה, אף אחד לא מת מהרעלת כספית מטונה. אם אתה רוצה למות מהרעלת כספית שבור מדחום ושתה |
|
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() חחח איזה רופאים אמרו לך שתפרקס ויצא לך קצף מהפה ?
|
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אין מה לדאוג
כמות הכספית אפסית. גם אם תאכל 10 טונות ביום לא יקרה כלום |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחח קצף מהפה עלאק הוא סתם צחק
ואם לא צריך לשלול לרופאים שלך את הרישיון!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() אל תדאג תאכל לא יקרה לך כלום
|
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() היה לי חבר שמת מזה
אני מפזר טונה בבית במקום רעל עכברים מספרים שהמהפכן הרפובליקני סביג'ו סלבונגה ביצע רצח-עם של 3 איש בעזרת טונה בלבד !
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() שמעתי שבתאי גזים בשואה היה איזה משהו עם טונה
|
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחח רגתם אותי פה אני על הרצפההההההה!!!
בקשר לנושא תאכל 1 ביום למה 2-3? |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() לא נשאר לך הרבה לחיות אחי ..
|
![]() |
![]() |
#19 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ולפני שהפוסט הזה מתדרדר לחלוטין
![]() ידידי תריץ חיפוש תראה שזה מיתוס נפוץ , או לפחות אפילו אם זה אמיתי לא עשה נזק עוד לאף אחד. נעול
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |