|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-07, 10:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ערך גליקמי בלחם אחיד
אני הבנתי שהערך הגליקמי בלחם אחיד (מקמח לבן, חיטה כהה וכו') הוא 85, כמעט כמו סוכר. אחרי הכל איך לא מרגישים את המתיקות שבו והאם זה מסוכן ויכול לגרום לסכרת אם צורכים 25 פרוסות ביום?
|
|
|
תצוגה בשכבות