ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-05-07, 18:14   #1
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
האם שילוב של קפוסלת אומגה שלוש תחשב לי כצריחת שומן בארוחה

בכל ארוחה אני דואג לתסף קצת בשומן אכותי, רציתי לדעת האם קפסולת אומגה 3 יכולה להוות את התחליף כמקור לשומן בחלק מהארוחות..?

תודה מראש.

בלבול קטן חל - צריכת*
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 18:25   #2
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

כו, אבל אל תפריז באומגה-3.
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 18:29   #3
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

קפסולת אומגה 3 = 1 גרם שומן אז זה לא בדיוק תחליף לשומן איכותי בתפריט.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 18:41   #4
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
קפסולת אומגה 3 = 1 גרם שומן אז זה לא בדיוק תחליף לשומן איכותי בתפריט.
אז איך זה בעצם עוזר?
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 19:03   #5
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gman
אז איך זה בעצם עוזר?
EFA = essential fatty acids
תפקידם שונה מתפקיד שאר השומן האיכותי בתפריט ולא נדרשות כמויות גדולות של זה כדי שתהיה לזה השפעה.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים