|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-07, 17:09
|
#1 |
|
Banned
|
שילוב איגרוף עם מאסה כנסו בקשה
התחלתי איגרוף לא מיזמן...אני מיתאמן 5 פעמיים בשבוע ופעמיים בשבוע איגרוף עשיתי יום ראישון מכון נקי יום שני איגרוף יום שלישי מכון נקי יום רביעי מכון נקי ויום חמישי גם מכון וגם איגרוף ויום שישי מכון נקי ויום שבת חייב לנוח לא ייכול יותר אני מת, השאלה פה האם זה לא פוגע לי בעלייה במאסה ובכול הדברים האלה אני לוקח גיינר רוצה ליגדול במישקל לעלות כמה שיותר אני שוקל 85 מטר 85 בן 16 מה אתם אומרים זה יידפוק לי תאימונים במכון? בבקשה תענו לעיניין אנשים שמבינים בבקשה תודה רבה!
|
|
|
תצוגה בשכבות