|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-07, 21:35
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה
אני 178 שוקל כרגע 178...התאמנתי הפסקתי טעכשי חזרתי
הבטן נהיתה ממש שומנית לקחתי מכאן תוכנית וכן עובד חזק על הבטן צריך להוריד במשקל?? איך הופעים אותו לשרירים מבלי לרתד במשקל? |
|
|
|
28-04-07, 21:40
|
#2 |
|
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
אולי אתה מתכון שאתה שוקל 78 ק"ג כן ? תקן או ערוך מחדש בבקשה את ההודעה על מנת שנוכל להבין אותך טוב יותר
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, בוגר מכון וינגייט משנת 1998 . מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94 הכתב הראשון של ישראל בודי . |
|
|
|
|
28-04-07, 22:07
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
Jחחחחחח באמת גם אני לא הבנתי..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
28-04-07, 23:12
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-04-07, 23:13
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
התכוונת שהגובה שלך 78 כן?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
