|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-14, 14:30
|
#1 |
|
Guest
|
איזו תוכנית מתאימה?
אני רוצה מצד אחד לעשות ss כדי לעלות בכח ולעלות גם בגוף בצורה פרופורציונלית, אך מאידך גיסא נורא נורא חשוב לי לקבל צורה (ז"א להרחיב את הגב והכתפיים) השאלה האם ניתן להוסיף לss תרגילים לרחב גבי, או שמא למי שמעדיף פיתוח גוף, עדיף בכלל לבחור בתכנית אחרת
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית מתאימה? | sasi | אימונים | 1 | 11-08-13 22:04 |
| תוכנית כח מתאימה | Hendo3 | פורום אימוני כוח | 14 | 02-02-12 20:26 |
| איזה תוכנית איך מתאימה לי? | ice13 | אימונים | 0 | 19-06-07 12:41 |
תצוגה לינארית
