|
איזו תוכנית מתאימה?
אני רוצה מצד אחד לעשות ss כדי לעלות בכח ולעלות גם בגוף בצורה פרופורציונלית, אך מאידך גיסא נורא נורא חשוב לי לקבל צורה (ז"א להרחיב את הגב והכתפיים) השאלה האם ניתן להוסיף לss תרגילים לרחב גבי, או שמא למי שמעדיף פיתוח גוף, עדיף בכלל לבחור בתכנית אחרת
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ