|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-13, 22:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פחמימות שאינן מהצומח
היי חברים,
רציתי לשאול בבקשה איך אמורים להתייחס לפחמימה שמקורה אינו מהצומח למשל הפחמימה שביוגורט,גבינה לבנה, פסטרמה....וכו' האם לקחת אותם בחשבון בסך הפחמימות היומי שלי? האם הן שוות ערך כמו לפחמימה בשיבולת שועל למשל? תודה רבה.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
31-08-13, 18:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 141
גיל:: 18.5
עוסק ב:: תלמיד :)
חדר כושר: Life & Fitness
|
הפחמימה שבגבינות נקראת לקטוז, פחמימה פשוטה (דו סוכר למען האמת), לא בריאה מי יודע מה.
וכן, תחשיב כל פחמימה. הפחמימות בשיבולת שועל הן פחמות מורכבות, לכן הן לא שוות ערך לפחמימות שמקורן אינו מהצומח.
__________________
  |
|
|
|
|
01-09-13, 20:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ומה לגבי הפחמימה בפסטרמה?
יוגורט?
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
|
05-09-13, 21:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אשמח לדעות נוספות
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלבון מין החי vs חלבון מהצומח | eitanh1982 | תזונה ותוספים | 10 | 19-04-13 19:40 |
| מאמר חדש באתר - אומגה 3 מהצומח או מהחי – מה עדיף? | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 05-01-12 11:12 |
| מוצרים שאינם באתר של ישראלבודי | Etion | תזונה ותוספים | 1 | 07-10-11 12:01 |
| שאלה-העמסת פחמימות ודילול פחמימות | בר728 | תזונה ותוספים | 16 | 24-06-09 14:12 |
| מאמר מעניין: הפרעות אכילה שאינן מוכרות לציבור הרחב. | pohdem | פיתוח גוף-כללי | 8 | 15-01-07 00:42 |
תצוגה לינארית
