אירובי

xTal · 31-05-13, 12:44

שמעתי כמה פעמים שאם עושים אירובי בחיטוב אז נראים יותר טוב זה נכון?

דוגמא להבנה:

נגיד בן אדם שוקל 70 גובה 170 גיל 18

עשה חיטוב הגיע למשקל 62 (ללא אירובי) אם הוא היה עושה את החיטוב הזה עם אירובי אז הוא היה נראה יותר טוב? (בהתחשב שבסוף החיטוב בשני המקרים הוא אותו % שומן ואותו הכל!)

שבת שלום (:

xTal · 01-06-13, 20:39

מישו?

xTal · 02-06-13, 09:21

.....?

31-05-13, 12:44	#1
xTal חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2013 צפה באלבומי התמונות של xTal הודעות: 115	אירובי שמעתי כמה פעמים שאם עושים אירובי בחיטוב אז נראים יותר טוב זה נכון? דוגמא להבנה: נגיד בן אדם שוקל 70 גובה 170 גיל 18 עשה חיטוב הגיע למשקל 62 (ללא אירובי) אם הוא היה עושה את החיטוב הזה עם אירובי אז הוא היה נראה יותר טוב? (בהתחשב שבסוף החיטוב בשני המקרים הוא אותו % שומן ואותו הכל!) שבת שלום (: __________________ אדוני המסטול .. אני לא שוטר D;

01-06-13, 20:39	#2
xTal חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2013 צפה באלבומי התמונות של xTal הודעות: 115	מישו? __________________ אדוני המסטול .. אני לא שוטר D;

02-06-13, 09:21	#3
xTal חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2013 צפה באלבומי התמונות של xTal הודעות: 115	.....? __________________ אדוני המסטול .. אני לא שוטר D;

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אימון לשריפת שומן מוגברת - תרגיל-אירובי-תרגיל-אירובי	wickedlasers	אימונים	12	12-09-08 18:43
שאלה \| מה מוריד יותר קלוריות - אימון אירובי או אימון אנ-אירובי ?	crock	תזונה ותוספים	3	31-08-08 22:35
אירובי ואנ-אירובי - איך לשלב?	J.Viewz	פיתוח גוף-כללי	11	30-06-07 19:14
כמנ דקות אירובי בשבוע? וקיצוץ אירובי תוך קיצוץ קלוריות	Antonator1	אימונים	13	23-06-07 23:44
ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי?	RoyGush	אימונים	7	18-03-07 22:25