ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-03-13, 07:31   #1
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל כשל מהיר

האם יש עוד שיטה חוץ מלעלות משקל עבודה?
__________________
frenzy15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-03-13, 08:54   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

לא הבנתי אותך. אתה רוצה להגיע לכשל כמה שיותר מהר? למה? בכל מקרה,למרות שזה מיותר,אתה יכול פשוט לעשות הרבה חזרות בסט הראשון ולנוח דקה וכבר בסט השני לא יהיה לך כוח חח..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חלבון מהיר shoki123 תזונה ותוספים 7 03-01-13 22:18
בנץ פרס איטי vs בנץ פרס מהיר. bodybuilding4everr אימונים 38 30-06-09 17:18
חזה עוף מהיר? מישהו12 תזונה ותוספים 11 13-01-08 22:42
התנשפות וקצב לב מהיר gman אימונים 3 07-05-07 14:53


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים