ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   כשל מהיר (https://israelbody.com/showthread.php?t=78683)

frenzy15 27-03-13 07:31

כשל מהיר
 
האם יש עוד שיטה חוץ מלעלות משקל עבודה?

IGOR 27-03-13 08:54

לא הבנתי אותך. אתה רוצה להגיע לכשל כמה שיותר מהר? למה? בכל מקרה,למרות שזה מיותר,אתה יכול פשוט לעשות הרבה חזרות בסט הראשון ולנוח דקה וכבר בסט השני לא יהיה לך כוח חח..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ