|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום , יש לי שאלה קטנה,
אילו שרירי רגליים עובדים מתי שאדם עושה ריצה קלה ? תודה על ההענות |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() השאלה לא ברורה
לא צריך ללמוד משהו כדי לדעת שכל שרירי הרגליים פועלים (וגם שרירי הליבה),זה מובן מאליו.. תסביר את עצמך |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תרגילי חיזוק שרירי כפות רגליים ועוד שאלה | OK. | אימונים | 2 | 22-10-11 00:03 |
רוצה לפתח שרירי רגליים | YAEL111 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 08-11-10 23:24 |
אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 12:00 |
רציתם לראות רגליים אז הנה רגליים-גם סרטון | MagneZium | גלריות הגולשים | 22 | 06-12-06 16:04 |
חיזוק שרירי רגליים במכון יעזור לריצות? | gps | אימונים | 4 | 17-10-06 00:10 |