|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
זה אימון טוב?, וכמה זמן הוא אמור להתארך
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תקרא עליו ותדע.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי אימון גב | AcidBurns | אימונים | 1 | 27-01-10 15:02 |
| לגבי ארוחה אחרי אימון + כמה שאלות לגבי גיינר | RetioN | תזונה ותוספים | 9 | 09-11-09 00:42 |
| שאלה לגבי אימון | motiml77 | אימונים | 1 | 19-02-08 21:45 |
| עצה לגבי אימון A + תרגילים | omer1789 | אימונים | 7 | 03-02-08 21:41 |
| לגבי המאמר של עליית מסה - מה לגבי תזונה/תפריט ביום שלא מתאמנים האם זה זהה ליום אימון | ofer1888 | תזונה ותוספים | 4 | 14-03-07 17:08 |